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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


7 k+ i- k7 Q$ I) S& T4 D公仔箱論壇材料(3-4人用)︰
, z4 F1 \$ O4 b, c! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇
5 ]- y; [1 Z4 V& m. d# n. g( jtvb now,tvbnow,bttvb薑.....少許
, |: n; S/ r3 @! o. A" k1 I公仔箱論壇魚骨.....1條tvboxnow.com! ^; }2 W* y, `) l" [) t: t5 E
豆腐.....2件
" d. L) a- G. K1 N. b# d7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個
! \0 B( f2 |3 f' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐芹.....30克
- `8 w- P+ H0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑肉.....1條公仔箱論壇  n5 l- T1 V! w% w
滾水.....2大碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v  g# U5 b2 i2 O* P/ K- c+ M8 ^
潮州鹹菜.....60克* _* c( ^  _3 U. S* S. U' X
花膠.....80克 (已浸發); F: s5 C$ _$ V8 I. ^, _

' E% r1 c4 |7 |; P4 B% ]0 m: M6 Y9 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 }& E+ c# i: K& v& F5 E; ?
做法︰
8 x. \" ]# n8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。* P; a- [. r: A# u( r5 T  l- a- j' y

0 o7 l% v9 _* X  L5 N" Vtvboxnow.com2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
/ ?) F, N, Z- V! {! R8 S8 r* `tvb now,tvbnow,bttvb
- I2 `' x4 R, ^' T0 {8 ^+ qtvb now,tvbnow,bttvb3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
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4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。" h: u" L8 S. b4 O  P7 m0 C6 X

$ U- o  b1 h3 g3 m; L, K: q8 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }0 j8 \' @+ i. F+ s
貼士︰7 G3 ~# X% Q. O+ ^& a
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T  q0 M9 E$ ~% z

! N$ R8 ~, W% A5 p0 b6 [2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S3 l2 `, y) Y+ p





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