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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


: ?! k$ T, l  v- f# Ztvboxnow.com材料(3-4人用)︰公仔箱論壇) b( T9 K- d( m! e4 I
草菇
+ ]8 _! m( I0 h) v4 O. u薑.....少許
$ G( u6 Q, }7 Jtvboxnow.com魚骨.....1條9 y0 I- }: j2 Y1 E0 i4 f  x# s
豆腐.....2件
8 X$ ^' A% f, e  T: M0 ~3 {* v! P* L9 Qtvb now,tvbnow,bttvb番茄.....4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ k4 N5 |/ K6 ?0 _
唐芹.....30克0 i8 J8 p( D- U2 `
石斑肉.....1條
6 F& P& g) _5 k% @, ?tvboxnow.com滾水.....2大碗tvb now,tvbnow,bttvb5 m' o! |/ R4 F
潮州鹹菜.....60克tvboxnow.com! U5 C' Z2 n& v
花膠.....80克 (已浸發)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m: Y9 q- T$ Z7 M8 j! S
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( h3 B1 t2 q1 q. X6 ?7 w做法︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t) P0 K; H9 v! N
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
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2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。, K2 G3 X. O+ ]
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3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。公仔箱論壇' y  |) Y# b7 `3 S
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4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。tvb now,tvbnow,bttvb$ A7 S7 \" A; d

1 G8 {8 T% u$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t2 k) r3 m2 O
貼士︰tvb now,tvbnow,bttvb' i5 C3 M7 N* C% ~- t/ U6 g' v
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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8 `' g6 s7 h0 N5 B% Y' Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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