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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

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材料:(8-10人用)# A$ B- w1 Q4 ^$ d6 o2 X2 D1 _
旺菜.....1斤4 @8 c* t6 D( g5 T$ h
枝竹.....4兩
3 R, ?$ Z7 o6 W; ?& R3 i! I5 V1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....2磚
$ |5 R9 B* y# d5 i! u: }2 w菜油.....3兩tvb now,tvbnow,bttvb5 c: O1 L% d0 X+ E$ [. d, K) g
銀杏.....1兩半
$ M8 b3 R- ]1 Q" J$ W& W8 D3 `& _砂糖.....2茶匙# G; G( p: g; t# L/ X- o
清水.....1飯碗tvb now,tvbnow,bttvb4 w8 `4 G& ?4 y4 k
豆腐卜.....12粒
  {9 q! o0 s: l, f# ~3 ^4 f冬菇粉.....半茶匙
# a: }- {; o. @; _. b: r# utvboxnow.com紅棗.....1兩(去核)
! L3 g) ]  z5 N- [tvb now,tvbnow,bttvb雲耳.....1兩(已浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb; ]' ^* G" _# m$ @
木耳.....1兩(已浸軟)
; w4 p0 F' m# A# e0 Y% E9 Xtvboxnow.com冬菇.....4兩(已浸軟)
3 ]( s; B- ~5 _/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。髮菜.....少許(已浸軟)6 E5 V( U; i) ^! m
雪耳.....少許(已浸軟)
) N2 J* ~! X; N: ctvboxnow.com紅蘿蔔.....12片(切片)tvboxnow.com9 [& h6 i3 C' o
金針.....1兩半(已浸軟). u' ]% Z, n/ Q

* H( M) X, C% C3 c" f3 `: I$ r* y% D6 k
做法:
. `4 O) K2 c2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。
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2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。
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3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。: E& ~8 k6 C5 T8 q$ j$ r! ^: ]

  W& E8 n6 f: |4 G. r+ @7 z公仔箱論壇5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。公仔箱論壇6 d9 e0 e! u8 T9 @

' r1 x6 [0 ^/ B$ N4 Ptvb now,tvbnow,bttvb6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。tvb now,tvbnow,bttvb( L: S  W5 e% l2 z  v$ Q





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