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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐


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青豆....50克/ i- x. Y, U8 S7 t% s9 p8 j
雞肉[切粒]....120克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y- J! E) N  V+ [! k% p* S
豆腐[切厚片]....350克
4 d# p  L, F7 t$ Z6 H  ]公仔箱論壇浸軟冬菇 [切粒]....2隻
6 T2 D5 Z/ Y+ v8 J/ T3 i8 z  D公仔箱論壇+ f7 `- J+ p$ M3 O  _! t6 g: p( u

; v+ X. L4 j: m' i7 |tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb& w  H" R# w7 l0 c; \4 M6 U
粟粉....1 茶匙
* F! S' b7 g; \1 K* S5 u  b; u+ G2 mtvboxnow.com純正芝麻油....1 茶匙
, b3 {, h" l% W/ Etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# V. L. p5 E% x. p0 f8 h
芡汁tvboxnow.com" X5 R5 a/ `; f& N+ X8 S3 t0 t
水....6湯匙公仔箱論壇% T9 B) h  ]% p  j) t
粟粉....1/2茶匙
# ~  T' e9 s  @. d4 Y1 E. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....2 湯匙
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程序
) G) F9 a% `) Z8 d' `公仔箱論壇1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇4 V) Y/ a2 ^; @' S* E
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2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。
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4 }9 m; O+ i5 ]2 e' N公仔箱論壇貼士tvb now,tvbnow,bttvb; j) }* Q& p7 H4 ?- x( C; W
蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。 tvb now,tvbnow,bttvb; o3 d, `" l6 S4 |+ O% a
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