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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


5 a! b/ G$ K9 c. l5 I8 a9 h公仔箱論壇材料
% E  {; P7 p+ Z# H  ^小棒腿.....600公克+ J* d/ G0 @/ l9 P
公仔箱論壇" I0 f: y: n! \7 U% C

! W0 G# g9 D, [9 ]) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷汁材料:
$ p: a9 Z1 J% [tvboxnow.com八角.....2粒
1 y' F$ C- W- g  [公仔箱論壇水.....1000㏄2 g& F5 \. I) P5 F
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x( M8 `1 u' f% Y, K2 q
醬油.....100㏄tvboxnow.com+ p: S" F, O8 V, _
蠔油.....2大匙
. j$ C/ {7 R; M2 u% D& _冰糖.....1小匙
' V  i1 H1 @- `5 k1 j, {; m3 Mtvboxnow.com米酒.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 r5 _# v: {5 V, S& f4 Z: ~7 n& R
蔥段.....15公克
; }1 P) j& b5 G: xtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....10公克
4 }/ k' l+ j5 ~4 P2 O# i5 ]白胡椒粒.....5公克
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 Q1 m2 k+ w- Y  g9 y* Y: I" k
作法! T* |1 k9 Y4 G. F$ p2 Q' J
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。tvb now,tvbnow,bttvb# \7 h: S* Z# r' M" W7 T+ x9 K4 [

/ k. C; S/ Z% N; Itvboxnow.com2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。公仔箱論壇' d' |6 X, }0 r7 I& d
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3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 l' X( V- P2 l' u
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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" r& a3 S1 D; X7 z" ^% l. |; D1 Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) i+ @" F. a, U: }3 _; t





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