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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿

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材料
/ `  I) T/ R& m8 I  Etvboxnow.com小棒腿.....600公克
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+ T( k: A$ _; c4 z) S
6 b1 \  m- P! |tvboxnow.com滷汁材料:
2 p& J! c0 R- t3 u# ]: \8 z; ftvb now,tvbnow,bttvb八角.....2粒tvboxnow.com3 t6 }! {# {. i: {* f( m2 b1 l' G
水.....1000㏄
6 j* v/ b3 A1 v! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' c9 `% }9 A1 a* W3 f! i
醬油.....100㏄5 t1 E( M0 N: g: u% o, n; Y
蠔油.....2大匙
2 k0 p- m* ~4 D( O- H% ?  gtvboxnow.com冰糖.....1小匙公仔箱論壇  ?3 \/ m% W  a$ f/ p
米酒.....2大匙
2 ^  Y7 K+ F  l& ^: u1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....15公克
# m$ Y5 O' v7 V  D' ^. [7 Z公仔箱論壇薑片.....10公克tvboxnow.com% y0 _) N9 |! E" R2 @
白胡椒粒.....5公克
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, g4 K0 r6 G/ ~" u$ V# |, u2 Ptvboxnow.com  X8 b& ^. ?: K* q: d' c+ j5 |* e
作法
5 ~% u3 J. R2 [1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
8 x$ W/ h3 B9 D& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) o* x+ h: B$ y' H, c  ]
2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。tvb now,tvbnow,bttvb# g4 z8 D$ b, _" m6 B3 p% l

9 R2 G  i, I; l9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 e2 X+ d+ L3 C. ?
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e' _8 f! D4 g
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。# G8 M. [6 \' t( m  o9 U





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