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標題: [中式食譜] 香炒蠔鬆叉子燒餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 香炒蠔鬆叉子燒餅

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材料公仔箱論壇, B/ L, k- C8 d: X& m( M
蒜蓉....2茶匙
/ w+ H, c" [8 t5 |" ^3 X4 e( Itvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎....2茶匙
+ K# c" H7 P( t  Z: Z6 {免治雞肉....90克公仔箱論壇6 F( Z1 ]2 B: e8 x! I! T/ e
蠔肉[切粒]....120克" x7 K* _2 |: `/ G9 f- d2 R6 a$ \
甘筍[切細粒]....50克
4 p/ ]1 S% F/ }5 `7 ]8 Ntvb now,tvbnow,bttvb馬蹄[切細粒]....25克3 \$ K. L' S7 x$ z2 t% k
松子仁.[烘香]....50克
- A) u- n0 P2 v8 `4 g. s公仔箱論壇甜紅椒[切細粒]....90克
6 K4 j3 e. v4 x6 H& B, Btvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; L. q: p3 E, ?5 C2 [
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粉糰
) y  R$ T8 R+ G+ E& ]) o( P公仔箱論壇油....30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z7 ]: s! Y' W$ _0 J0 {0 j
芝麻.... 適量
% l' H0 C0 Y" c& {/ ftvboxnow.com麵粉....250克
+ j0 b% F! k; Y4 n: l公仔箱論壇泡打粉....2克
  n/ @2 U* H/ c6 S" _7 Btvboxnow.com乾酵母....2克tvboxnow.com+ i. ?# `: o) r  e, S. R4 Q* t
叉燒醬....1湯匙公仔箱論壇% c7 h+ E/ X" H, e* ^: E' z
水....100~120毫升公仔箱論壇6 _) S2 _6 f* N5 ~, g- ?

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. q) q% u/ T0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
% S6 |# [3 g* J) |. B% Ltvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙
! b8 u) f; q* l. r7 W) R" H舊庄特級蠔油....1 湯匙
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8 l" h  k; S$ @tvboxnow.com, O) m' p; ^) S0 f) w
芡汁公仔箱論壇6 @! \; }# F& M& f; `4 m  Y3 j$ a
水....2湯匙
4 F* [7 U6 {( j9 j; N0 \% [公仔箱論壇粟粉....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; D) T& [! F# D$ G
叉燒醬....1湯匙
+ [6 X& Z" W9 e5 {' x2 l' Z純正芝麻油....1茶匙! u2 i" J- h9 J) K
舊庄特級蠔油....2茶匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 a6 W0 w- D. M/ @9 p- {  R
1. 燒餅: 麵粉200克加泡打粉、酵母及水搓成柔軟粉糰。 餘下50克麵粉加油拌勻成油心。
* V$ Y" y/ F3 p2 s公仔箱論壇1 w% A8 Q' ^" d! t9 f2 B( e
2. 切割粉糰為8份,每份?開至半公分厚後塗上油心。卷起後按扁後再?開,塗上刀叉燒醬後卷起。
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+ S8 h. m* \6 I- F. y6 l1 U3. 將每個麵糰?成長形燒餅狀,掃適量水後沾上芝麻。 放入已掃油的焗盤及預熱至220度焗爐焗15分鐘至金黃。
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4. 餡料: 免治雞肉與醃料拌勻。蠔肉在沸水中略煮後瀝乾。
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5. 用2湯匙油爆香蒜蓉及乾蔥,下免治雞肉及蠔肉炒熟。公仔箱論壇( E* x9 {! A' ^9 E6 E  d3 s; `" @
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6. 加入甜紅椒、甘筍及馬蹄,炒約1分鐘,拌入芡汁,炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb# @3 R8 Y% x: c! z# ^% E3 v/ f

3 R  K: n3 b) j( c- G" ztvb now,tvbnow,bttvb7. 灑上松子仁拌勻成餡料。用燒餅包好餡料享用。tvb now,tvbnow,bttvb0 y" M9 a2 R- W/ b- g4 {
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