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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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( Y; f* y  P2 |2 e* M公仔箱論壇tvboxnow.com( c8 s7 S! L: Z( Z7 _
材料% H6 O+ l; }6 J3 W2 T  B" u
水.....150㏄5 x+ B0 E' U- f4 ?* U
香菇.....2朵
) W  C# p, b" k: ^/ N: R  n. o% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔麵.....2塊
- v, N8 c6 u: @6 _公仔箱論壇蔥花.....20公克
8 c# G2 K2 G  J6 D碎牛肉.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb- [3 a1 H% H1 {: F9 q" Q# h# \1 W) w
紅蘿蔔.....20公克
1 u- D7 E/ c  A: ?公仔箱論壇紅甜椒.....20公克tvboxnow.com$ C/ y. L0 `/ s9 F" A

2 @3 R3 z$ ^+ l) X: ?/ z" {tvb now,tvbnow,bttvb
, b# V& a5 t2 t3 _( U( B  h3 `公仔箱論壇調味料
: i+ W0 r5 q3 i+ A! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇. B" ]3 y2 o5 \/ F8 `6 D
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ d8 a2 q3 M8 H& I1 \+ J
蠔油.....1大匙9 l1 O5 o& M) L. s/ o+ P' ~( K6 B
沙茶醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& L6 E6 r6 u; ^! Y
咖哩粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" p0 y. B3 J7 {$ t& @! f( r9 h
花生醬.....1.5茶匙
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& b4 }- g, d5 |. C9 L% P' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# B4 N  D7 o$ y! b+ Q7 v1 D
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ r2 W/ n% H; u/ `4 ^+ s. j
水.....2大匙/ j3 O0 M5 L& T& \
醬油.....1茶匙
) n$ J$ v) R+ x$ r糖.....1/4茶匙
/ C# B7 H4 K, L: ?  F" `" L+ u公仔箱論壇米酒.....1/2茶匙8 `4 G, U2 B5 r
太白粉.....1茶匙
  l4 A( G  y" Q* h; V9 Rtvboxnow.com小蘇打.....1/4茶匙
7 c8 Z! _! D7 y3 M6 _2 w* ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙
, [8 o" j# \6 W, k& B# ttvboxnow.com
6 {# p( y2 ~# D- V6 j$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~( `) {0 }, Z3 W& g+ V
作法tvb now,tvbnow,bttvb5 j' P$ R1 w) X; ]3 B1 g$ }# ^
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。5 O4 }3 N- U. J+ x. h

1 h& c& _) @+ f4 S0 d( Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。公仔箱論壇/ y4 t7 \& o( ^9 s* _- P

3 m6 C) }' I" ^* V) a# Y8 e3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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