標題:
[中式食譜]
沙嗲牛肉炒麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-23 04:53 AM
標題:
沙嗲牛肉炒麵
* U# d' K' L; D/ j3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com' O W% O. ?! t8 c
( Y; f* y P2 |2 e* M公仔箱論壇
tvboxnow.com( c8 s7 S! L: Z( Z7 _
材料
% H6 O+ l; }6 J3 W2 T B" u
水.....150㏄
5 x+ B0 E' U- f4 ?* U
香菇.....2朵
) W C# p, b" k: ^/ N: R n. o% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔麵.....2塊
- v, N8 c6 u: @6 _公仔箱論壇
蔥花.....20公克
8 c# G2 K2 G J6 D
碎牛肉.....80公克
tvb now,tvbnow,bttvb- [3 a1 H% H1 {: F9 q" Q# h# \1 W) w
紅蘿蔔.....20公克
1 u- D7 E/ c A: ?公仔箱論壇
紅甜椒.....20公克
tvboxnow.com$ C/ y. L0 `/ s9 F" A
2 @3 R3 z$ ^+ l) X: ?/ z" {tvb now,tvbnow,bttvb
, b# V& a5 t2 t3 _( U( B h3 `公仔箱論壇
調味料
: i+ W0 r5 q3 i+ A! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....1/4茶匙
公仔箱論壇. B" ]3 y2 o5 \/ F8 `6 D
糖.....1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ d8 a2 q3 M8 H& I1 \+ J
蠔油.....1大匙
9 l1 O5 o& M) L. s/ o+ P' ~( K6 B
沙茶醬.....1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb& L6 E6 r6 u; ^! Y
咖哩粉.....1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb" p0 y. B3 J7 {$ t& @! f( r9 h
花生醬.....1.5茶匙
, N. S" s* B8 V& q1 G, @tvboxnow.com
& b4 }- g, d5 |. C9 L% P' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# B4 N D7 o$ y! b+ Q7 v1 D
醃料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F+ r2 W/ n% H; u/ `4 ^+ s. j
水.....2大匙
/ j3 O0 M5 L& T& \
醬油.....1茶匙
) n$ J$ v) R+ x$ r
糖.....1/4茶匙
/ C# B7 H4 K, L: ? F" `" L+ u公仔箱論壇
米酒.....1/2茶匙
8 `4 G, U2 B5 r
太白粉.....1茶匙
l4 A( G y" Q* h; V9 Rtvboxnow.com
小蘇打.....1/4茶匙
7 c8 Z! _! D7 y3 M6 _2 w* ztvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉.....1/4茶匙
, [8 o" j# \6 W, k& B# ttvboxnow.com
6 {# p( y2 ~# D- V6 j$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~( `) {0 }, Z3 W& g+ V
作法
tvb now,tvbnow,bttvb5 j' P$ R1 w) X; ]3 B1 g$ }# ^
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
5 O4 }3 N- U. J+ x. h
1 h& c& _) @+ f4 S0 d( Dtvb now,tvbnow,bttvb
2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
公仔箱論壇/ y4 t7 \& o( ^9 s* _- P
3 m6 C) }' I" ^* V) a# Y8 e
3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
* l$ i2 B2 L$ h; j1 ~# p% C- h
/ a5 g) h( d1 A/ J9 ]- I. ?
作者:
no4son
時間:
2015-11-23 02:46 PM
多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0