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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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材料
9 K& }$ a; x9 q1 j% W9 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑.....30公克, y% U7 h( L- ~
蒜仁.....40公克公仔箱論壇1 v4 m; I; \; K$ P9 b7 A
紅辣椒.....30公克tvboxnow.com" s$ P& x7 A; Q4 w) h- x$ X3 K
五花肉.....400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {! W7 N  e4 M, `
梅乾菜乾.....100公克( Z& W8 }  H) |# q
. B! ]. X8 T0 n. I9 c. t
公仔箱論壇4 u0 H+ q/ @) o) O
調味料
  {/ H* g7 C) c* l: Y糖.....3大匙
+ c7 y) o# c& p: _5 M公仔箱論壇水.....800CC
4 |3 p5 J, V' F2 v$ @3 ?醬油.....4大匙tvboxnow.com$ l# V& D! Z+ z; s- B  g% \, [$ v) q
米酒.....2大匙
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( s- A  i. P7 z+ w$ g公仔箱論壇作法" y& |2 |# r# G& z% E1 `2 w8 L: ]3 t7 ~
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。; I0 \- a: \1 X% V
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
5 V- ?/ E9 t$ \; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E: k- e$ e9 ^8 a1 ~6 i- K# e
3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。tvboxnow.com* |6 P' N& ^  Z4 v8 r5 P$ ^

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