Board logo

標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


( _- N( R4 D6 G+ Ptvboxnow.com4 X# w, y' ]$ `# @  M% V

3 |: e, D5 \* ~2 n0 B. ttvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* G+ a) r+ I
材料
( u1 i$ `7 l( y7 z; Ktvb now,tvbnow,bttvb薑.....30公克
! W; A7 S' P( l, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....40公克公仔箱論壇9 x2 ^! G7 A: _) k* l& X
紅辣椒.....30公克# n9 Z/ I, V- |
五花肉.....400公克
( T) q  F. H/ J  V! m公仔箱論壇梅乾菜乾.....100公克1 x0 r# l4 p9 v- g/ Q4 h. _! j; k
, S1 N& q; b: s

" M" Z( V, e' O7 W4 }, D* {公仔箱論壇調味料
3 f1 B) u; v+ D$ p9 e5 l糖.....3大匙tvboxnow.com' e, B7 u8 A* S$ R, W# I" R
水.....800CC* }* A" `7 M4 K* I1 ~% |/ {0 y
醬油.....4大匙
4 \% X! Z! A( U6 R米酒.....2大匙
7 n; }9 v; q: T# _6 V9 xtvb now,tvbnow,bttvb
+ `$ |; v9 g/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L. z) b( e- f$ g& T. L
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) c  c) I% P: Z2 x' p/ V0 }0 b
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
( j. j9 z9 O+ k  ~0 l3 {$ O* A* i( ]. V% I7 K
2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
# A: c2 d6 |  K+ d0 S& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: r; ]; ?; B2 v$ V$ F( t
3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb; O; {" p7 a6 L& L2 O6 L& r' ~& M8 H
/ l( _3 Y# U9 z" K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0