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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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材料tvboxnow.com& f6 q- Y3 F( V$ v* J, {( ^; d/ @
薑.....30公克tvboxnow.com* i1 {8 k; s; I- `# @: p5 V
蒜仁.....40公克
3 h1 C1 j  B8 k# f紅辣椒.....30公克tvboxnow.com5 u' S: w  u5 A% X( D# y
五花肉.....400公克
6 `- ]2 i# \, y% G9 Z梅乾菜乾.....100公克1 ^6 U% ?2 n& l6 S# i

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調味料tvboxnow.com* {$ Y: C3 h+ t4 X7 i
糖.....3大匙
4 {& r, [; O7 C9 U公仔箱論壇水.....800CC  y& V( D) ~$ b) B, v  p
醬油.....4大匙
$ s- |8 ~6 |/ L: N3 ~; E6 y4 T. ptvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙
) G5 A. b9 A5 Z5 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  D! i9 W1 o/ y: K# t/ x! Y

7 Q1 F" T% V" V9 A$ i, l( x2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
" D- t9 ]8 p) w4 P- ^" P( d0 S; Itvb now,tvbnow,bttvb1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。8 @+ D3 M7 g6 Q6 P: V- P6 r1 ~+ \
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ e% x5 E5 t
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
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