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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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tvb now,tvbnow,bttvb5 m9 V. N4 d' p( G) B% B" J2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 e% T# t! k# X; [; n1 d
材料tvboxnow.com, C, j1 X4 P% B
薑.....30公克6 t$ ^: O3 Z5 E" R- T# I5 X
蒜仁.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb# `# ]' X& \0 s) i
紅辣椒.....30公克tvboxnow.com1 a  R2 q# z( N* [' }" S
五花肉.....400公克
. ~. g% Z3 f: ?8 r公仔箱論壇梅乾菜乾.....100公克
' h; O" g1 ]  P! Xtvboxnow.com7 k# f7 Y" y( _$ J: }2 ?
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調味料
& n9 W' u) K: G" O5 Etvb now,tvbnow,bttvb糖.....3大匙
/ b! v; i, w' ?; H, o+ b1 B, ~tvb now,tvbnow,bttvb水.....800CC
; z; t6 b/ F8 U5 m4 j醬油.....4大匙
) \1 u9 Z. m$ w* M' l公仔箱論壇米酒.....2大匙8 ~% ?/ y  Y1 T$ O. `: X8 t- z

9 P9 ^$ [5 F- j" Y9 e6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W% c3 ~0 O- N# l0 y) v1 h3 r! e公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, @& r- |; `- }1 f' T  z) O
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
* R& q  r) K- p0 K) R6 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o7 O- S; ^+ D7 Z3 e
2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。公仔箱論壇' L6 J3 t3 ]! H* g& }% b! d8 `

7 T2 Y& U6 ]/ U/ Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb; F3 r7 x  w' t& n* E& J

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