標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

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材料tvboxnow.com; W" n; e+ O5 P6 F* \, s2 n  p
冬菇.....3隻
# x: Y  ~) W& I" L7 g8 y( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條9 d+ |4 s3 h$ v7 R3 }* g6 x
筍肉.....70克" f2 p9 D9 H& C, l
洋蔥.....1/4個tvboxnow.com  \/ X9 y& {- l" d" s; F6 b
青椒.....1/4個
' c7 w: F3 T) k/ N# q# ?公仔箱論壇紅蘿蔔.....70克tvboxnow.com0 k" U1 W# V; O) q7 M
青豆角.....35克
4 I/ Q3 t9 a. H) |% z( _6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件tvb now,tvbnow,bttvb( h! i- t: N4 c4 c
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芡汁
) |2 ^! f6 f. G! t2 |0 |/ E糖.....1茶匙
* i1 T8 S8 m6 H. |+ E水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {3 W6 I9 \8 M: }5 n' i* E( D" ?
鹽.....1/2茶匙
0 z4 R- Y+ ^6 W5 |1 F% ltvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1湯匙
3 s9 _/ l4 R0 D% i( g: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....1茶匙- E( f; `; N% p" \& Z5 e! q/ {9 o  Q
豆板醬.....2茶匙
/ M3 J- ?+ P2 C4 M1 g. ptvboxnow.com紹酒、麻油.....各1茶匙
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& |& Z2 d/ O: I* @& r公仔箱論壇埋獻:
/ i5 }8 j- ^" e+ Utvboxnow.com水.....1湯匙公仔箱論壇$ z/ P' k  C- t& W  Y
生粉.....1茶匙tvboxnow.com2 M# ~. G3 ^0 n. t
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做法公仔箱論壇- m: q/ v2 `+ q
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇7 ~) O. p( o% E8 Z0 \& }' L0 g

: `. N. z: q# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。公仔箱論壇$ l9 T: f+ v2 ?! m; Y. B

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