標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T: z) _/ d" f6 @/ m
           2  個橙6 C1 D( j: B. @: N& L' @8 W: E: u- l
           8  條青荵
2 E# l3 q) d8 B2 E4 L0 C           1  湯匙菜油
& E$ X& u: |4 _7 r$ i/ \; J公仔箱論壇          l50 毫升雞湯
! \) c0 V7 g7 A# \+ J9 O/ E8 g          1/2 湯匙番茄醬1 s/ A* e( Y7 ]1 A8 Q
           1  湯匙切碎香草
# R' S* l  }. ^3 F/ P2 g9 Z" y9 n公仔箱論壇          鹽及胡椒粉各少許
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做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
. u" C% b  ]5 z1 K1 f. a  p          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
0 _) j6 s7 e8 q              面煎香。公仔箱論壇1 Q* v; U8 s! u6 `8 a; B# ]
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& E" l1 z; r1 Z
              衣，盛起流出來的橙汁。公仔箱論壇% R( B8 N* y# @1 s% ]
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
7 f- d, H% W( E. r3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉3 {6 u/ K8 J. d& I1 V4 @
              兩次。
8 B0 f; s& n, d8 t. a公仔箱論壇          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。- H' ^  ~2 @) M4 `9 I# K
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
$ A; o3 S# v3 h6 H6 F5 _+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，/ o" A4 y" Q& ^& [8 r
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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