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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋

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材料
7 X7 J7 x: f# B6 F! g雞蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 Z1 F0 j. [. Y7 V  J
扇貝.....12件公仔箱論壇) u0 F- [6 w- h1 {. D( i6 _0 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z* k/ H9 f; @8 l$ K6 K
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w9 Z2 s* [, |. n
糖.....1茶匙
; Q& S* O. r9 b+ M胡椒粉.....少許2 J  F/ C  u6 F8 g' l9 ?4 Q% `" L
李錦記純芝麻油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U7 P( r4 }4 l  x2 Y7 P
李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇$ N+ {. p$ K  S9 B; p& w% h' Y

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程序
- v* E" f# \% C6 q: b5 q8 x1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
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2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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; ~! _5 L% ~" ?) S) P2 u; Utvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
& i/ d1 B& A6 k& i) I6 n5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. {4 w- }) I& z% V1 \' k$ U+ a0 Z





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