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標題: [西式食譜] 米蘭式脆炸豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 12:19 PM     標題: 米蘭式脆炸豬扒

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材料
$ N+ G2 @* A7 }  W炸油.....適量公仔箱論壇) a3 }: ^! N1 k# A9 p- I
牛油.....1湯匙公仔箱論壇3 d: J+ B; \3 `
雞蛋.....1隻(拂勻)tvb now,tvbnow,bttvb, S* p' f  s, i& H' F/ \
日式麵包糠.....適量
6 m; j. B4 Q; Etvboxnow.com麵粉.....適量(撲粉用)
8 \7 ?$ T3 u( B; g, ?3 B9 e2 r) Y公仔箱論壇有骨豬扒.....1件(約重160克)
3 B3 H: K9 ~$ B" k公仔箱論壇tvboxnow.com, n6 {, e0 @* W/ l& [

; ~$ E! I. I1 p& }, |+ G+ L凱撒沙律:tvboxnow.com6 g% M$ l+ ?; X# @1 C( L. }
蒜頭.....1粒7 r- k' o  z( V: _# l9 H# w3 E
蛋黃醬.....100毫升8 t; d( }  h9 _2 L/ s1 R
檸檬汁.....1~2湯匙) j& H% e6 v: v
油浸銀魚柳.....2條
7 v& d! D& e9 q  Q2 [9 Y. v2 ~tvboxnow.com帕爾馬芝士碎.....3湯匙
0 V! e  L) v! P. `tvboxnow.com羅馬生菜.....1棵(Romaine Lettuce)9 V; o$ W: |  r3 _3 j( @* G% L5 v
鹽醃水瓜子.....1湯匙(清水浸過夜及搾乾水)
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做法
7 V1 W# m- D0 z+ Y" b; R- K  w1. 豬扒略拍,以鹽及胡椒粉調味。
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2 F; F% I( j3 R) i/ G  f2. 豬扒撲粉,沾上蛋汁後再拍上麵包糠。公仔箱論壇: Z) e% \5 t1 C0 T, t' Y7 v

6 t1 {3 ?) \0 G/ u) H' e3. 燒熱牛油及炸油,放入豬扒用慢火半煎炸至金黃及熟透。 取出,吸去多餘油份。
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4. 羅馬生菜洗淨抹乾水,切成小片。
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5. 銀魚柳、水瓜子及蒜頭剁幼,與蛋黃醬拌勻,拌入檸檬汁並以鹽及胡椒粉調味。
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6. 羅馬生菜與適量沙律汁拌勻,撒上帕爾馬芝士碎便可與炸豬扒伴食。" C) q. q& s5 Q6 v, Y& T





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