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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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9 B9 m4 M9 A  Y6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 b' P; z2 p, ]. y/ d  ^
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材料: x, D  V. U$ M6 Z* W/ K4 ]
蒜頭.....2粒
  }# W" _# A+ [8 R- u0 X板豆腐.....1塊tvboxnow.com1 u- @" r( L5 w. o5 L9 N
蘆筍.....100公克
1 v4 s/ k% N+ ]公仔箱論壇紅甜椒.....1/3粒
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& \5 P$ ]& \. Q4 R' I) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 P. ]/ W3 {0 W- t5 s8 I
調味料
/ @8 r# D( @0 a1 dtvb now,tvbnow,bttvb1.
+ P9 G( r0 Z0 O% A; v$ g鹽.....少許
' B/ c3 R& x! K- w3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
+ G5 u% M+ O3 l# I' N  ?黑胡椒粉.....少許
0 _7 T8 H" X' y0 [/ Ptvb now,tvbnow,bttvb西式香料.....少許# i! F$ n3 e& A! q

( f8 ?% i. U. J7 W+ |3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.
+ \. a. m1 i. i8 P起司絲.....30公克
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- r, X2 E" h3 E+ v2 }8 |. @公仔箱論壇
) ]# {4 p1 Y/ i' m- Otvb now,tvbnow,bttvb作法
1 _! L5 T  S/ M" g4 f9 x1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。公仔箱論壇/ N8 b' d/ j. z* b& `: k

- h* L; y0 F7 F2 j. M7 \) r+ Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
2 c# W; T6 m3 F& Q2 d$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x9 M5 T' e. j3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。; l4 t" b# t1 j# p9 z! e
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4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L/ q5 N: x5 C5 _! l& Q2 R8 l

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