標題:
[中式食譜]
五色菜飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-4 05:30 AM
標題:
五色菜飯
( ]4 m. i! s" P1 m3 s6 _+ ?3 o公仔箱論壇
材料
公仔箱論壇& b; O9 S/ V4 y( i
白飯.....2碗
( Y7 Y: X; d' Y) q! h b% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
茄子.....250克(切小塊)
: t: \! Q6 t( @
菠菜.....250克(切小塊)
4 q. ~' N0 `$ |: A+ X
椰菜花.....250克(切小塊)
4 D9 g% M' @: F. b& ~6 n4 |* v7 P
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% i Q* S, [. m! x
5 }; j' q* v; c4 b9 D9 ]& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h" X: ?! N4 M7 Q6 b4 h
調味料
tvboxnow.com( Q* v5 `! f2 U" E2 |/ v0 D# Y
海鮮醬.....1湯匙
, I- M" K2 W9 w0 ~
舊庄特級蠔油.....2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B5 F8 e5 u$ n4 ?
3 M \) M1 {- J* e* t# B5 E! h$ g E
# [. Z8 @4 \6 \8 B' S
程序
4 ^3 K2 L0 V- [4 i0 W& j* Q6 {% Etvboxnow.com
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
% h) R+ ]5 c! D8 |$ N" a/ k公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
