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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯


# S" p, D5 ?$ `! m( r  R% |tvboxnow.com材料
5 V% n, X2 K0 i/ L  }白飯.....2碗
/ [. {! U# J6 B茄子.....250克(切小塊)
3 W; v7 n4 k/ Y$ p- \菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇6 R9 B% r5 G( S/ G! D) R
椰菜花.....250克(切小塊)
( J  l/ k& ~6 S% }- B0 A& c! O  w番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
. w! F% p& t1 |& U% O  Etvb now,tvbnow,bttvb
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7 j, X0 z& N' s. J1 }* O0 x) `調味料tvboxnow.com0 u* Q5 R* L6 [* Z( z& Z# p
海鮮醬.....1湯匙
! o/ e9 y2 ]2 W9 D6 x* U公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
6 X* H1 S0 e, a( ?, Q1 e* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |0 ^9 _7 y+ j! ^/ |, A2 ?5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' [+ R! R/ ^* L% V6 ]
程序tvboxnow.com! @8 j& e' Q2 a* t
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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