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標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯

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食材tvb now,tvbnow,bttvb  R3 E, o3 q7 [
雞蛋.....1個
, `) Q0 @( @+ `# @2 ytvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb+ A( Z% i+ o3 h, }4 F) U
蕃茄.....1個
( q5 ]7 |; o# R9 ]; Utvb now,tvbnow,bttvb冷飯.....2碗tvboxnow.com% u. C' D& r1 n  h2 w0 Z: I+ R
芝士碎.....適量
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9 \/ f/ Z$ S/ ~- |, Z調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y! U1 P9 v0 m  _
糖.....適量tvboxnow.com6 O; I+ J6 Q# @: c* C; D
水.....適量公仔箱論壇, J1 X6 Q" v9 ?* {5 G/ v- s
醬油.....適量
( R6 {$ D3 E1 C; Ntvboxnow.com番茄醬.....適量
5 a; e& _; N) i- E6 _8 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 D$ R- N* D  [0 }+ R, }* m+ L# i

7 ?/ J' I8 X( g  Xtvb now,tvbnow,bttvb程序
& H; E1 S4 J) D+ C2 E( O7 P公仔箱論壇1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3 N, M/ v4 w8 x) x3. 炒雞蛋飯 備用
$ T6 Z9 \, p2 S8 k/ y) z& ?tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T  u8 a: S6 V7 H5 H8 J
4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb  I/ b; g8 n! y5 |3 v, u" w& G0 r
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a" a0 g& z- T7 ]5 Z3 A( l4 a! H
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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