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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

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材料:
, d1 i1 y$ l; r# i4 z& b2 _0 L* C油(走油用).....100毫升公仔箱論壇; ~1 `3 B/ v+ f# j: p7 ~
豬肉片(切薄片).....150克
1 d& m5 g6 s6 W* v普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
$ @9 S5 j' p, A& K. B! n公仔箱論壇大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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醃料:
& a7 S" `% V% x/ l糖.....少許; r- h& t: v! H* S0 ]- g
水.....1湯匙
0 @# m% ]9 @$ a5 q) ktvboxnow.com酒.....2茶匙; e& _8 Y3 o8 D% P# R" x# X
粟粉.....1茶匙% @% l5 I% ]( i7 ?  U9 g9 ?& [; z
麻油.....1茶匙
& i6 ?; h0 P- H: J( V  ?) `tvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁.....1/2茶匙- N7 n1 h2 `5 w' S: x5 ]" b7 F
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做法:& m: s6 h: T- \. ]; G
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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, w, d2 D) f5 L& J! Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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+ \6 n8 T7 b7 R; b7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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