標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

---

作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭（10P）【菜名】 金包银炒饭公仔箱論壇! _- u. u, r+ D0 x/ @, U

6 I  a" H0 I$ J- z2 b: b& |tvboxnow.com【菜系】 家常菜谱
: f0 r- {. O3 ?6 v; m公仔箱論壇( M( x( v3 ]* ~% l, u2 S
【主料】 粮面
) g* K* U7 ?* e# l公仔箱論壇
) r; r, }5 F) G公仔箱論壇【做法】 炒
, O6 e; Z3 A) V; H3 C; ?0 k# t4 p& G% n* O- f0 R: H/ i2 `4 r
【味型】 清淡. m  W+ Z, \5 Q# C% e
tvboxnow.com! u0 c8 ~/ k) O! Q) P
【成菜】 主食公仔箱論壇+ T2 _- p( I7 g% @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `+ H! b, i3 H+ j* b& j+ G
成品tvb now,tvbnow,bttvb& P, m0 m$ m2 M+ g
tvboxnow.com3 n" b! i1 N+ S& w! u

8 n/ h9 o- ^7 Z6 ~0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S, J/ V; ?; z- T. V, y( otvboxnow.com材料公仔箱論壇5 [2 m2 ]8 v; `: J

5 m* O+ j# y' p, F4 {tvboxnow.com& J6 s( F2 O5 s
% @" [4 k* G2 [' o: H0 ?, s& b
粳米饭150克，鸡蛋1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 a: e9 T: |' V% v* U. y* D) `
tvb now,tvbnow,bttvb3 G" D+ q& t4 Z# b5 ]  @( N
调味料
# Y4 D8 U. l+ [0 Q1 k9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; V+ x8 s; Q: W" t6 v+ X& |9 w+ Z' \tvb now,tvbnow,bttvb味精2克，植物油，30cc盐、美极鲜酱油少许  g) ?6 x' O  b* I0 h& P8 I" W

( M! J+ a# o4 ~; Z4 m公仔箱論壇做法tvboxnow.com; n" E/ N" V' F2 j. I% W4 P

( A; x: N# q/ X2 @* D, G9 a7 ?& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^# Z; r1 _5 C4 k2 i( _( |
tvb now,tvbnow,bttvb: D- m; B% o  y% h  K
1、把鸡蛋放入盛器中，用打蛋器把蛋打散、打匀。
9 N1 d3 o. C6 n3 E公仔箱論壇
( I/ B! k  o+ ~. z0 o8 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 K' S& @0 e& ?) g7 r, b) {) h- G, `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o, p/ C, L: d$ {4 Z  _- V
2、锅烧热后入油滑锅，留油30cc，放入米饭。# w" B  [9 V, r$ |- k: O

& p. U5 C5 z: i1 ?; x, d& L% Ytvboxnow.com5 b) _7 M+ t6 w

' o9 C# A! o; L0 p( e: J% Q3、将米饭炒至呈松散状。
. @1 b3 u5 C! `" Otvboxnow.com; ]) ]) r# T4 w0 Q% ?
+ _8 `% F! ^; s5 F/ _. t" g: N4 Q

* v0 `' N7 {  \' X) ^* D0 P4、加入盐、味精炒匀。
, [  E' @; a% l7 U5 Btvboxnow.com
5 u0 E, p# ^6 w. H/ p# ?0 j/ z' ~/ l2 |' E& @" ~/ V$ l8 F( j
2 A1 s( U- L/ k
5、转小火，将蛋液徐徐倒入米饭中，并不断地翻动米饭。9 P- q1 r/ ]0 p" d  ^1 f/ f) m! z
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^' ~* @( G* V( M

9 o/ K6 C2 H  M  t: {公仔箱論壇
. X% w1 i2 d6 G9 g6、将米饭炒至金黄色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y% B" X1 J) C( m" Q6 f% J' m
tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 F$ a# F% z+ m- H: F

! ^9 [" h2 I3 t9 \tvboxnow.com
: K3 r* A/ j: z9 Stvboxnow.com7、加入美极鲜酱油。4 [8 P: I( b6 S* z9 z

' P, i' x/ \3 \0 g; f7 O! otvboxnow.com/ j% u/ X) f3 z( E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) T* r* J/ h5 E
8、把米饭炒匀即可。tvboxnow.com2 F) B: y$ l0 C  \0 h6 R
9 k8 o) v$ {4 I- C
    本人自身也未曾体验其味道，但一看图片就觉得视觉效果不错，于是转来和大家探讨，待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点：还是始终相信用隔夜饭炒，才是真正的炒饭，呵呵

---

作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much

---

作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0