標題: [中式食譜] 金包银炒饭 [打印本頁]

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作者: dd1d    時間: 2008-5-29 02:30 PM     標題: 金包银炒饭

金包银炒饭（10P）【菜名】 金包银炒饭
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【菜系】 家常菜谱tvb now,tvbnow,bttvb9 o+ l$ u6 u* F2 Q% f7 j
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【主料】 粮面0 I/ E- }# @+ R: @4 w# ~7 c2 y

9 {  Y' v2 i7 V. q/ B3 e" {【做法】 炒tvboxnow.com2 i8 B8 W+ r" x- A& ]  N+ j
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【味型】 清淡
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【成菜】 主食tvboxnow.com7 r0 R' n. H* D- ]2 Y+ T
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成品
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$ t/ r% q' C# K% g  H% Stvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com" @9 P0 K* i; {/ J4 N- \" x+ I' I, ]! j
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粳米饭150克，鸡蛋1只
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( m2 R1 s9 s7 ^5 [调味料
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味精2克，植物油，30cc盐、美极鲜酱油少许
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做法6 x) T" Y' p/ M6 m- ]

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1、把鸡蛋放入盛器中，用打蛋器把蛋打散、打匀。
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2、锅烧热后入油滑锅，留油30cc，放入米饭。tvb now,tvbnow,bttvb, E; |9 a8 v  G7 y. {0 R7 D/ u8 P

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2 ^" T, v" i( M2 @0 C! F3、将米饭炒至呈松散状。' ?2 n, q  ?7 K& w
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& M# A' C+ l" c: g. I$ ~- x* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e; M/ D% p* o/ t1 H) [3 D, W+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入盐、味精炒匀。
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, T) s0 Y# V1 C6 \0 c- @0 p" e公仔箱論壇5、转小火，将蛋液徐徐倒入米饭中，并不断地翻动米饭。; D; h6 G: n, |( L

" X; D( b* ?$ K+ k. G, W# S  O公仔箱論壇
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; t' `0 v2 ~% P% _tvb now,tvbnow,bttvb6、将米饭炒至金黄色。tvboxnow.com7 |( W7 `# ?, W" X
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/ R, P0 `( C' w7 G% b5 n) ?( Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! z7 i: h, l- g) e+ H
7、加入美极鲜酱油。' U9 e5 t# w, O
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8、把米饭炒匀即可。
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. u0 x' g1 r: W* G+ ?: S1 n3 {! Rtvboxnow.com    本人自身也未曾体验其味道，但一看图片就觉得视觉效果不错，于是转来和大家探讨，待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点：还是始终相信用隔夜饭炒，才是真正的炒饭，呵呵

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作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:07 PM

thank you very much

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作者: calchui    時間: 2008-6-7 04:16 PM

thanks for sharing

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