標題:
[甜品]
蘆薈綠茶凍
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-5-30 10:54 PM
標題:
蘆薈綠茶凍
材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
! F2 k2 G6 Q% ?* U1 H1 A1 F0 b
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
; I) @( Z% d7 R, ~" a
! y# L6 p" D" A5 _/ ptvboxnow.com
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
5 r9 x8 N6 F! o
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
4 o1 K8 ~, C# b
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
0 C% q! K" }' }! t* a/ }: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d. ?& x& ~* ~* [3 u% z/ m! g
營養小貼士
% C* ]% ^% W9 }
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
