Board logo

標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲


" o' Y' Y4 F4 A& U4 V* ]tvboxnow.com
' N! ]% q- ?# ^2 u% z, _tvboxnow.com材料
: q1 N; L9 _( Y5 \: Ptvboxnow.comA.
1 {  c, l3 f* ~+ I6 F! }' M公仔箱論壇青蔥.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 l' b; u3 k3 m' Y( P
蒜頭.....1顆公仔箱論壇, @/ x% |# y4 l! q7 t
薑.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 I( z4 C! h5 |( E9 a' U
青蔥段.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h( b2 }7 ]2 C" Y: z% G+ s8 u3 `/ }" L
薑片.....20公克
* b% m( ^* e& _/ G( {竹筍塊.....100公克
/ m& ~( ?, ^+ f& q( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡發好的豬蹄筋.....500公克
/ \$ T, d6 A5 H# x9 U
9 ^, h' C' |/ V0 A
, _6 i+ v4 W3 k6 y5 w公仔箱論壇調味料公仔箱論壇) [4 w( V7 {$ q. D/ T9 s, g9 U
A.
; y/ M1 `, a% C" \' T" o0 e! q豆瓣醬.....2大匙
* e' P" K$ c/ V7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜辣醬.....1小匙
# g2 i; P4 `- z0 v8 A$ S) H料理米酒.....1小匙tvboxnow.com% B+ S3 I5 o2 d( s
糖.....1小匙
" L! \" M; x2 [$ a: J/ q白醋.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G6 ?5 T' i' |" Y
鹽.....適量
" n( l# `) G$ Y$ J水.....400㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r9 g2 m5 w% ^2 f1 w
tvboxnow.com' {6 p$ ]* D- a
公仔箱論壇6 B# v- u- t" N: `2 n' s5 t$ h
B.0 q! Q" n2 {3 E. M
太白粉水.....適量tvboxnow.com; X) b' Y- ~0 u$ l9 E$ `4 W8 [
tvb now,tvbnow,bttvb; Q6 N: s; z3 ?; Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- L! D1 i) B, P+ t
作法/ O- V! r0 v4 p/ |7 p
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。5 U0 d* P: B; f7 \' U4 J/ X, ?
0 M6 `& W& D4 U/ e- G) ?' z
2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
  R  ^2 y- T9 Q* Z" V% t  x5 a: ^$ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# X4 ?$ i3 j' o" T  ^
3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。( R: X0 y( ]4 c5 ~1 o
* p6 p. x0 w& n! ^/ M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0