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標題: [西式食譜] 傳統石鍋拌飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:38 AM     標題: 傳統石鍋拌飯


: b  \/ ~5 m+ {( W0 }$ f7 L6 e# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 M& I. n4 b! Z6 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆tvboxnow.com; a; D7 I; `4 |; O! N( x- {
白飯.....適量公仔箱論壇; u7 W$ T2 k, y3 g' w3 `
黃豆芽拌菜.....45公克
* Z& z0 }4 }5 K- A芝麻拌海苔.....35公克
8 `& M8 p( z5 s. P0 V9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬小黃瓜.....40公克
$ V2 A4 E: ~- X1 j3 E% ~7 k/ L3 w柳松菇拌菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb+ g. a* C: d3 u9 z. [! n" U5 _% [4 N
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克6 K- v& t6 p/ J3 L; y
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# s6 }& e  }6 K/ j調味料
: L; F1 C- n5 t, G6 r, g公仔箱論壇黑麻油.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v) G; I% [+ i5 V6 ~+ N
韓式辣醬.....1中匙
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: t. n% l& e+ k- u/ m( F  ~作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L+ L3 H. B1 y# R, C" ?6 q1 W8 P3 R
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘,待石鍋碗變熱後,再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。0 ]) L- Y% X2 M/ }$ V! G" [
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後,依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z6 o8 a$ r& I4 Q1 e% n

6 k6 x. V% t: M: _% ltvb now,tvbnow,bttvb3. 最後在作法2的材料中間處,放上一個至半生熟的煎蛋即可。
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