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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
* J1 c: N1 ~& S3 b  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫苦白菜.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb7 L0 k- ^4 l- J' m( H" R
巴馬臣芝士(磨碎).....適量tvboxnow.com4 M' }7 }8 I) L
鹽.....適量tvboxnow.com: `5 Y0 e/ f" G5 Y" S
橄欖油.....適量& @" C% i# n( ~, r9 o7 l- v" \& D
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5 z- ]3 T( E* `) o: U; T& i1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. n; R0 E; n# @/ @. ~tvboxnow.com1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨公仔箱論壇" z( }. N5 b  L4 E; d5 b, D. O3 R

0 h5 [: r0 A$ btvb now,tvbnow,bttvb2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油tvboxnow.com% z; Z" g! n# f9 Q
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B+ D2 N; ^, k6 Y) Z5 C/ U& \
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4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
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貼士:
1 w' r. y( M, @) E紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。tvboxnow.com& h% r. s. Y4 t& [/ ~( V1 ^
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短評:
; m8 x$ y5 `& e紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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