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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u4 w( k5 R* ~+ f, o* c
粉漿材料
$ x6 s  D5 o" O+ ~9 i- {公仔箱論壇麵粉.....70克
* a; F5 [, a; u5 {) jtvboxnow.com米粉.....20克: D( v8 k, @9 H$ q. G1 [
鹽.....1/4茶匙/ R! p$ d# X; ]: y5 D% X; w8 |; H1 _
凍滾水.....200毫升tvboxnow.com) Y( M* H9 I5 o$ D: T0 S# z1 i0 c

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5 A! [9 g3 Q! s. }) R# ttvboxnow.com海鮮材料
3 x' H* n2 {- z; B( ]0 ytvb now,tvbnow,bttvb蜆肉.....70克, z7 [9 [7 E- u8 W8 `- `
魷魚.....50克
8 `) x+ _) P9 W2 E+ ]" V2 X3 L公仔箱論壇青椒.....1隻(切片)tvb now,tvbnow,bttvb( e1 l- v9 |5 k" x' i: i7 D: g
蔥.....200克 (切碎)
! h; X* M; k+ P: Y3 [- ~% Mtvboxnow.com紅椒.....1 隻(切片)tvb now,tvbnow,bttvb9 ~; a7 U$ g5 A' o. W/ u
雞蛋.....1隻 (打散)公仔箱論壇1 D, P' V9 D7 Q
蝦肉.....50克(去殼後)
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, P& N6 v: ?( ?$ etvboxnow.com海鮮調味料
& a) \0 S+ |# N6 x6 X+ m7 J鹽.....1/2茶匙
4 d( h, y$ O9 [5 J: I! C& h- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1/8茶匙
2 `) k- f& j5 E! X6 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ q8 I) O2 ]: W1 |3 V: j

0 v$ s% V* M$ |9 g& ]6 ftvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料公仔箱論壇  E$ x+ P! O" a9 R3 ^- |6 p
醋.....1湯匙
7 w9 H) H7 _2 q. o) e  D- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
, a* U/ m( U, o# Jtvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  y1 T$ H) D& }: _
芝麻.....1/4 茶匙
8 c+ f1 J" }5 v$ {7 H( k/ \tvboxnow.com蔥白.....1/2茶匙(切碎)tvboxnow.com  Z# [9 T5 O- J9 r, r6 ?' b8 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j2 g/ X% R* n0 {; G5 F9 X. B' K

! H1 L2 @' v5 x5 A4 k做法
, [. u# F1 }6 c, V1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。公仔箱論壇  j; f; Y$ Y+ r4 b- _2 b3 I0 N
公仔箱論壇) _$ ?4 U: q1 p4 q. P
2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。
7 O- I, `4 D; N6 utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z( j& D, c2 h6 _. Z2 `- M4 j
3. 將洗淨,切8-10厘米長。
7 I! F. \8 z+ v, _% F0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v8 X$ ?' {' ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 紅椒、青椒切片。
4 ?2 M& @3 m4 h! Y9 K4 \% Itvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: [( X0 e, c( O% ~
5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。公仔箱論壇3 s* e2 q  ?' o& E
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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$ W8 s) v2 }& B, ]. l9 Z7 F4 ?" k公仔箱論壇7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。4 ^- v) I$ t# g5 I

; G' t* P+ X- C- K1 Utvb now,tvbnow,bttvb8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。公仔箱論壇0 U9 `" Y6 V$ H0 w0 Q

) b  G5 U6 [" Q4 R1 I公仔箱論壇9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q' c) r+ C9 {9 ?, t6 [
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10. 表面加1~2湯匙蛋漿。tvb now,tvbnow,bttvb  z' V9 j+ ]2 \9 _" [

: M, B, E) i1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。公仔箱論壇# R+ z; H. N! Q9 M, E
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。, ~  x2 p# ?$ v
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