標題:
[生活小百科]
【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-4 01:04 PM
標題:
【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】
: h% A. N5 L* |7 p" Z: j" T公仔箱論壇
別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。
公仔箱論壇% P% N8 ]) \2 m6 A9 V
m0 d9 C Z+ h8 u& D4 Ytvboxnow.com
我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
$ N+ ^5 W7 j* X, i
$ K; d7 o+ Y' U+ J% Z3 L! J
4 e/ _& `& s9 t+ q) U, y" t& Q7 c' N! ?公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
