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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


! h# w: X0 U' n. ^) a公仔箱論壇材料
% B2 _  a" j: a. ~+ J6 y公仔箱論壇月桂葉.....10片
& t4 ?. D! \+ I, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....100公克
0 c1 [" K: V4 {4 J- w0 |扁魚.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J# N0 M. M1 B6 I' k3 S
蝦米.....100公克0 s  Y! }! I! V  w
花生粉.....5大匙
3 y, v  i3 I5 S( ^公仔箱論壇五香粉.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 N8 h; L7 d5 Q$ S' r$ }: a
紅椒粉.....5大匙tvboxnow.com8 A' J3 t8 I' H! L' t% \
沙拉油.....1000cc
$ A$ d# _% O1 q6 a* B* S9 y6 v! P紅蔥頭.....100公克公仔箱論壇8 s' H6 R3 h1 o; E$ w
洋香菜粉.....5大匙* @, w5 @, R9 v/ t6 a7 H7 _, q

/ A5 y3 ?3 \, n4 {, V$ x. }tvboxnow.com公仔箱論壇0 S/ G- S+ @6 i. M5 i
作法
' e+ r  J- m2 I" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k0 x8 y* F( |1 ]( F. ]1 @

  g) Q6 K6 X$ B/ F0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
0 ]0 x+ }0 G$ A" v2 B& Z" l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v) C2 |8 I3 P! G) w
3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。! ?& `. ~+ L5 M7 \1 l$ c6 ?

. O( x. G' u* G9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。公仔箱論壇0 C, i4 T2 e% h5 @2 t# Y9 c* _
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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) D7 \8 V; v1 o) ^tvboxnow.com6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
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