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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


" }: ?! `8 X, T% P- B公仔箱論壇材料
6 k- C! c9 v0 T1 j" N* t0 i8 v, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v; e, @: x& q/ q7 l
蒜頭.....100公克
; w( [3 b$ Z0 q: V" k8 ctvb now,tvbnow,bttvb扁魚.....200公克
6 y" K0 Z0 p9 ~tvboxnow.com蝦米.....100公克
  Y7 {# m7 Z" C花生粉.....5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _/ A6 l$ a6 w% g" `, h1 c
五香粉.....3大匙tvboxnow.com2 ?- v9 |- J- \5 o# P) q8 K% I4 \
紅椒粉.....5大匙- L" P$ C) c% E3 i! d
沙拉油.....1000cc
* n& o) J: E9 I' a+ L; F; K+ b( Y公仔箱論壇紅蔥頭.....100公克
& E. {7 S- r/ R: _洋香菜粉.....5大匙
: }! i, `0 v" n, z9 C' W7 d# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  t5 S3 r& ?3 h+ S( R公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y7 e  ]/ n# S' S
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。
9 @: t2 X5 z* d1 [1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F- Y: @; @5 C% Y, d' ?; [2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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+ m( u9 i6 F, Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。tvboxnow.com! n1 g% U0 i3 S9 ^: {, z. }0 y

: q( G- R% M& l/ j+ h6 E4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。
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9 c3 u* S; A5 @3 R* L+ c) M. b公仔箱論壇6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。2 v, W, m; Y" w! I( P4 a
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