標題:
[文章轉貼]
如何無恨地分離？
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-11 06:39 AM
標題:
如何無恨地分離？
她與男友一起一年多，兩個月前吵了第一場架，主要原因是一直以來因為工作壓力，未能好好處理自己的情緒，低落時常常第一時間找男朋友訴苦，那天說了些話惹惱他，令他忍不住發脾氣。
2 T* g {7 Z: R$ n, C" |0 ?
- T0 V2 {1 y+ D: htvboxnow.com
她說：「冷戰了一天，他對我說原本已有分手的念頭，現在應是時候了。我聽到後崩潰了，不明白為何他這麼快便放棄這段感情。以前他也有過不顧及我感受的情況，但我倆會一起溝通，尋找解決方法。可是這次他的態度變了。事後我開始後悔，也知道自己太過分。讀了素黑你的書，也跟不同人談過後，才知道原來男人真的不能承受女生過分的擔憂和多愁善感。現在想通了自己的問題，知道以後遇到不開心的事情時，會先找朋友傾訴，不會再一下子向男友連珠炮發。」
公仔箱論壇0 [+ O- o A/ v7 l$ f- f. n- a* j
! x( }+ A$ R$ L# I* s, J
怕收分手短訊
7 } n, t) n6 t5 R: o- w( D
「這個月來我每天都不斷自我反省，還做了很多小禮物送給他想補救，知道他的新工作給他的壓力漸大了，我也沒說甚麼，盡量給他更多私人空間。這陣子我們的關係是有進展的，但一天我送了一張心意卡給他後，他便變得愈來愈冷漠，好像不想跟我說太多話，不想溝通似的。
! d9 _3 [0 x& W# |0 [" I公仔箱論壇
* T2 x3 k' L! j8 q3 g% J. T( h8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
我擔心了好久，前幾天他終於跟我說我做得太多，反而給他加添了壓力，我感覺到他似乎對這段感情愈來愈沒信心，我不知道為何會這樣，也不知道可以怎樣引導他才會跟我溝通，一起解決問題。我最害怕的是他會突然在WhatsApp說分手。」
公仔箱論壇2 P: D$ J3 G# [6 n7 V
: z: i+ b5 y, `
她續說：「其實我真的不想分手，很想可以繼續跟他在一起。我到底應該如何做，才能挽留這段感情呢？我明白死守是沒有用的，但更不能接受分手，每每想到分手的情境便很痛心，獨自在哭泣。但我也要作出最壞打算，假如真的要分開，到底怎麼樣的分離才可以讓雙方都沒有恨，對我、對他都帶來少一點的傷痛？我又應該怎麼預備這一切，令自己盡快脫離傷感？」
) y) |4 Q) X/ K- r: f9 j* x1 U公仔箱論壇
, m0 d$ h) G( W" q/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
懂得管理情緒
' D3 | M' ^1 j( ]/ G1 P: G公仔箱論壇
為分手的前後預備好是成熟和勇敢的表現，起碼你不會因為自欺欺人或死命執 而更傷害自己，為雙方製造更多壓力，令關係變得緊張或醜陋。分手是一門藝術，也是一種修養，傷痛是必經的過程，但傷痛過後，應該是成長，和更紮實的生命力，從愛中看清自己的缺點，和真正需要的生活是甚麼，避免因為愛而失去自己。
/ R& a& Q$ N1 A1 l- U公仔箱論壇
公仔箱論壇4 k8 E, W7 T; ^$ U& T
放下偏見和執 ，認真地約男友進行一次坦誠和深度的溝通，剖白自己在這段關係中付出過的，做錯過的，沒做好的，想努力改善的一切。自己先走第一步，希望對方也能打開天窗說亮話，好來好去。別數算對方的不是，好歹也應感謝對方給過自己的幸福，以祝福對方為本，和平地溝通過後，還是要以分開完場的話，也沒大遺憾了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ ^& J' z+ \* f
公仔箱論壇( C9 C; v$ x% F
分開後積極投入自愛的生活，調理身體，哭過後要懂得管理情緒。不妨到外地走走，過為自己而生活的清靜日子。也可以跟疏遠了的親朋多見面，參加群體活動，這可避免太多亂想的獨處時刻。當然也可以更投入工作，多做運動，和身邊關心自己的人，一起煮吃，分享溫暖，自能盡快脫離傷感，重整人生。
$ A/ ^3 Y$ k+ ]6 c- s* dtvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L# s8 F% b# R: \
作者:
fdre214m
時間:
2018-5-8 02:32 AM
感謝大大分享 棒級了
; J; z# B0 q. c2 f
# l/ ~% R# N) z& o4 \7 z/ d5 \公仔箱論壇
1 I$ V9 S# {! N3 I6 `
4 B% d) Q$ @ _8 Stvboxnow.com
' s! E& m8 z5 H5 j6 ]' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S5 V% {# g& A8 Q `: [
tvboxnow.com) o* @6 [1 [& \' h; g( r2 N+ l) j4 \1 X
tvboxnow.com# Z) F+ W8 n2 J7 S8 Q4 F9 s, |. P
" E( C, H2 j9 n1 F4 M F
公仔箱論壇# C6 Y5 \ c$ _6 N% r5 L
) A/ y. q4 e+ V O公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( o6 u8 D/ k! o5 `
tvboxnow.com8 k& R$ I8 [5 m2 s! C
: {: O7 t) C+ l! }5 |$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
- c: r) k* g% |! r5 }' m6 F1 b
x( ^( r) C5 ]
- f1 h. S5 a1 K% R& H- t% j& i
* l, w8 k% \& u$ e+ N- i
G* _& x/ e9 r- l, [. g# ]5 k0 qtvb now,tvbnow,bttvb
, s. w2 o! c9 h
3 }, U" ], \& U3 H$ f& c
0 H$ J/ @( @! \4 N4 }. |
7 h: N; F4 V9 ]# u9 L8 etvboxnow.com
; u+ P7 _1 S u( W* I3 {tvboxnow.com
- Y4 K( w; o! r. g) Q公仔箱論壇
) y. v& [) l; i, i+ ]8 l vtvb now,tvbnow,bttvb
0 D+ Z3 X+ U I6 y+ N+ Ltvboxnow.com
$ ^8 k, a% X1 K$ z* t2 W
& D j7 |, {! u+ B5 i" W
8 r" }, C" K8 l$ {' w
1 w% W/ Y4 K3 O* I6 d. z! itvb now,tvbnow,bttvb
. Z A/ g, [* t. K% |- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇( }% U0 J$ Q# U' ~: f
0 ]9 P; y9 ~0 T
0 G1 G- j& r; J公仔箱論壇
; [$ K8 D3 _ y( e* H, f. W% r
) E. h5 ]' y% R5 u9 t* E1 R$ h7 P4 ]tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb) j; S1 b8 ?& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x+ }- G1 `: u6 f, N; ^
tvboxnow.com% G. p. _8 F; p2 c6 V$ F
作者:
fdre214m
時間:
2018-5-8 02:33 AM
感謝大大無私的分享唷~~~
公仔箱論壇8 R7 ^! U& d3 [/ D! Y' r+ n' ^
tvboxnow.com# b' ]0 `) B$ n5 O0 {. D) e# v$ F
tvboxnow.com; D- b; {) \" f% M7 L
2 _6 i' J: l) ] Q9 p: n" ]. c( R! htvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" S; f7 e' b% D2 w
tvboxnow.com; m2 G4 J- m! `/ ^- W
8 ^5 M3 v6 m+ D" O' h) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb1 E; Z0 E7 o. c0 g, o
( S8 v% ?" r# a j
公仔箱論壇7 Z" G* a7 l8 g
公仔箱論壇) C- l- M+ [/ H( v( ?/ \
' H; v( ?# l3 W+ k( S! {7 T
9 [! m( k* x) V1 p# @ X8 Jtvboxnow.com
& F: E/ K9 N9 n M
, p4 S0 ^) e# M5 ctvboxnow.com
, X9 R, Q3 \% p. l6 ?- e! |) btvboxnow.com
" f0 A" ~/ `5 K+ ]4 B! rtvb now,tvbnow,bttvb
9 h! _5 S8 I4 j* I3 [tvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com+ X2 l" d k! s4 q7 E- X5 u
, H% l. u- P6 y2 c6 f公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% N, L0 K( L7 f5 q0 r3 G: u
$ T8 b4 l6 S1 n
9 n P9 F+ y3 Q, i9 p* x
# q6 Y/ w! \+ U _4 a3 [ `: A
tvboxnow.com/ V O' N7 ~' ^; }1 @
公仔箱論壇7 c/ X9 p U8 Z% i3 J) s
: P( V; E6 g! @
7 f3 P7 d, i# J% w) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B2 b. Q/ a) v" W% I/ L# Wtvboxnow.com
tvboxnow.com; a3 c9 g& {6 a- s
! _9 V2 J0 L& R6 U$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i- X0 Q/ e; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j* A" b$ J: c6 c p6 d5 \. b公仔箱論壇
公仔箱論壇& M2 x* ?7 @; } l1 ^) l* {
tvb now,tvbnow,bttvb; c3 G$ H, w. a1 z
3 _; d6 j: g+ wtvb now,tvbnow,bttvb
# t* \8 r$ v0 j8 a0 ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- ]; ?1 r# p: l( e; k8 |
作者:
wongwh
時間:
2020-5-19 07:00 AM
無恨地分，就是不要太在意過去了
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
