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標題: [中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:14 PM     標題: 錦 繡 菜 粒 雞

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公仔箱論壇+ E9 t9 p5 g8 ~3 u& M; e

8 p7 Z) U& S( Y# n; Mtvboxnow.com材 料
/ y% n: Z# s% O) \9 B' a雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb* @6 e* [( S* K# W  R

7 q- F; R( D& e9 T  W調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙公仔箱論壇; T% k8 N" J5 p2 n- h8 t, c! G
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做 法, Q: U, u' W, L- k
1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。
* B' V/ T! m" T# E# m2 Y( ~: ^tvboxnow.com
, ~6 @: @  \8 U' h: B0 A5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麵  筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。公仔箱論壇3 x$ N' `: T; C$ d) n1 E( E; ?

) ^  c* J( E- M; d) E! E8 ?3 V' k2 Rtvboxnow.com3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。
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4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb- S/ y2 \/ R/ Z: i% n  v5 P: F7 v
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