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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


: z$ C% m4 D3 t) x, L0 h食材
7 m4 g/ b0 ]' [, j1 itvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K2 n% F7 L& M+ s
雞蛋.....2個1 Q3 N8 V- y3 g# T
粟米.....80克tvboxnow.com8 |6 q6 d% a1 C& J  J1 C: P( H1 u
麵包粉.....適量
" O  c4 Z+ `. f4 b! A8 x) P5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙tvboxnow.com4 ~- P! H$ t0 n$ u& M
豬絞肉.....100克
, G+ I$ B& u2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J. i3 H9 p9 f* U  V1 k4 H

# B1 }4 P2 H$ U4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, u: g! }% n/ \3 n
做法
( S4 z; }- E3 U) \) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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; B3 ^3 P6 A$ r公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻# J& Q1 p. m  P

7 `/ U, d/ s& n! G3. 拿起一小份飯,搓圓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. @) i5 z0 s5 a( |- O2 W. R

% L; ^$ a9 R2 K' I3 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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! ?: d6 P6 u5 Q* g5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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