標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球

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食材tvboxnow.com8 K/ }2 r6 `: E/ ~
白飯.....2碗tvboxnow.com' H( c/ u3 c0 d  _4 _
雞蛋.....2個
( ~3 i% Q9 L' m3 W4 {( ?. h: Stvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
# R" P. @% n( C/ R/ _9 etvb now,tvbnow,bttvb麵包粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a$ }9 Y) f0 |$ M6 f
蕃茄醬.....3大匙
* Z4 r7 I1 c& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....100克
8 ?. g! J5 n% Y" t3 P/ I, z! utvboxnow.com中筋麵粉.....適量
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) H" O4 A; _! K3 z( T6 ]4 T/ Vtvboxnow.com8 [( q# c; q6 F8 f
做法
' |* ~; l3 ]5 t  y' Z# h5 ?1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h* L' p, C( E% ^& `% S
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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+ F( n: ]6 o- m4 {/ {4 ]6 p5 u$ d公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M. _1 ^4 x1 q  s5 a8 E
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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