標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
tvboxnow.com+ f3 k4 a/ A$ M0 C
食材
/ ^# x5 U9 F1 g( Atvboxnow.com
白飯.....2碗
* y- n0 w4 i' M9 K8 Z
雞蛋.....2個
公仔箱論壇% M+ q+ N7 E1 n0 i8 G& k
粟米.....80克
tvboxnow.com( n* D0 P3 n$ _: W3 ]
麵包粉.....適量
1 T2 g: k% {: _) W L' \公仔箱論壇
蕃茄醬.....3大匙
' z8 ?+ j3 }. `5 B8 g
豬絞肉.....100克
tvboxnow.com5 ^) S( g: G, P7 [
中筋麵粉.....適量
公仔箱論壇6 U5 x8 T% X) t4 B- ^8 A9 D' N
( W, v3 {: D) b2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {& V/ M1 @& S
做法
tvboxnow.com& |. {. S. A F, u" b0 ~: E9 }
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i- n. J- u1 X% d0 a# J
- h) o% Q: x! Q# K8 c5 f) B; ~0 r# f公仔箱論壇
2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
+ P( G2 q, U8 i# A
F$ O7 y7 `7 s+ }, \8 Y, E* `公仔箱論壇
3. 拿起一小份飯,搓圓
3 j7 V+ d5 t) ?# M7 B j公仔箱論壇
& |) \) {: g$ O! c0 ytvboxnow.com
4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
0 g) G) b; ]3 Z% ~3 }tvboxnow.com
& z9 W4 F& h2 o$ [tvb now,tvbnow,bttvb
5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
tvboxnow.com( ]8 f0 T D1 k- Q1 R" {4 b+ C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0