標題:
[生活小百科]
【胃酸過多者怎麼“吃】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 05:56 PM
標題:
【胃酸過多者怎麼“吃】
為了預防胃病的發生，飲食要有規律，不要暴飲暴食，節制飲酒，少吃刺激性的食物。急性胃炎起病急，症狀重。病人的飲食應以米湯、藕粉、稀粥等流質食物為主，病情好轉後可給麵條、軟飯。是胃酸分泌過多患者(常有泛酸、燒心等症狀)，一定要注意如下飲食禁忌。
' J9 s0 x3 n2 f. k, }5 Btvb now,tvbnow,bttvb
. y R% K2 c# F& N! ?# l公仔箱論壇
1、莫飲食無節制。宜少吃多餐，定時定量，避免饑餓疼痛。或疼痛較明顯時，可吃一兩蘇打餅乾。
/ V1 z3 v% U+ R* c! Mtvb now,tvbnow,bttvb
) t/ y" |# J. j- O8 ^
2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。
# w' M7 m2 P. K1 B) _$ @0 S* t- P
% J- G+ L5 Z/ u& ?5 x
3、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰臥即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。
tvb now,tvbnow,bttvb. D3 y: b$ [6 E R. [! |$ b U& B
, y# A/ g* _. y R, H( C- `- m( i
4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化食物為主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g* F' H+ a8 G- e) e% H
3 m6 }3 z2 I- \4 {tvboxnow.com
5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
7 q3 S2 g2 c+ h
: n$ V+ d* X( y
6、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因為酒對胃刺激最大，會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶，應儘量喝淡茶，切忌濃茶。
( q l% v8 g% |) O3 i: J% U3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C0 q2 A% T3 W6 ^9 b- ttvboxnow.com
7、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。
+ ^$ Y- d( p6 p# r( d
* z7 @8 g" j( ~, f' w: @公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
