標題:
[中式食譜]
蜂蜜胚芽炸雞法式土司
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-20 06:15 AM
標題:
蜂蜜胚芽炸雞法式土司
材料
公仔箱論壇! Y, E9 ~6 _3 J& E) x' Z8 y
土司.....1片
/ z! ^* s( h5 A8 ~$ N8 o4 D
棒棒腿.....2支
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @5 N; E8 B7 X% M* l7 u5 ~
美生菜葉.....2片
公仔箱論壇. l4 D+ m' g0 b1 i
6 X" `8 r x, L5 Y, ^7 c0 J% n- Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ W+ b: ]; k! _% B$ K$ h. j0 j
調味料
; o5 \, P5 k4 m9 E
A.
公仔箱論壇& J1 y0 V! p& F1 J
牛奶.....30㏄
tvboxnow.com& J/ Q8 X! H& r& r& k. R$ m
蛋液.....30㏄
c% u& m. h! v3 N" V {( C
: d, K [" s: }% w$ r# g `
. _9 y/ b/ c! B V0 K
B.
; G# r, |! o, J* g
蜂蜜.....20㏄
% G' u, `' M$ u- O8 ~) J! Z1 Ntvboxnow.com
大麥胚芽.....1大匙
! o( Y. u, R! v; D' y% P7 ?tvboxnow.com
) x8 u: v5 d# H* l0 m& Z: R
* B/ d+ B5 M* W( M6 |0 \. n
作法
tvboxnow.com7 V0 H7 H. x" b! d* |
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y) T( r) j R5 {- P2 ?
, W0 k) a, @6 ]+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
# I% T8 ]% K9 W' @7 x' }tvb now,tvbnow,bttvb
/ i! |# n+ c1 ~* u/ |
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
# i5 M6 X5 O/ s3 s; [" q; \
' U0 f( R( k" ?/ j/ k9 Z% M
4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
6 z* d# m) S2 \3 Y# f' Ntvb now,tvbnow,bttvb
3 h! j; ^* K9 J) R' _! z X2 ]3 V5 t
5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
公仔箱論壇# D- w$ J* ?* E& m3 l" H9 F6 i
! N* E E/ v' T; l2 j' m公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
