標題:
[生活小百科]
老年人如何選水果有益健康
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-20 04:03 PM
標題:
老年人如何選水果有益健康
( C2 n& Z! s4 a# g1 t& mtvboxnow.com
經常胃酸的老年人：不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
公仔箱論壇: i* Q& k. q1 N- S" n; U
& ^0 Y) C1 t' B/ h% t* z: rtvboxnow.com
經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘，但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
公仔箱論壇8 ^( c) l' z7 {. g2 v2 C- L3 t( }# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* x$ r3 a d9 C
經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，特別是很熟很軟的香蕉，會滑腸，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
tvboxnow.com9 a; Z" d; A9 C; s+ q4 h( {- B
; ]9 D# Q9 b: j& b/ m' x
患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔，加重水腫。
tvboxnow.com# ^3 T6 E2 R4 c7 O8 g
% s% W# E; [4 i) c1 b$ h; x9 Z
患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
1 |( Z' |7 c! p9 H+ K( z0 q
5 {; i8 B7 P' Q4 F% S
患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。
7 R4 @7 X1 {8 m: D) btvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q0 R1 d3 P# t* D0 g {3 F0 O
患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。
5 t9 J4 e# T8 S5 y2 R* O& B! _' I9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d$ F; e# L, X n, _/ ^; A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
