標題:
[健康資訊]
防中風 先沖身後洗頭
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-24 04:45 AM
標題:
防中風 先沖身後洗頭
' C, T7 l t! V6 l, ^3 J D! ^
本星期氣溫急速下降，根據天文台預測，明天更可能跌至攝氏五度！雖然當局已否認香港會下雪的傳聞，但低溫預警仍不可忽視！據日本雜誌《日刊現代》報道，日本每年因洗澡不當而導致死亡多達一萬四千人，其中約九成是六十五歲以上老年人。
, q5 e( t8 ^1 z: Q& V+ dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ I7 N; X' e) d; ]. R0 E
洗澡前脫光衣服，身體暴露於冷空氣中，其後開始洗澡，體溫會快速上升，血壓同時飆高，而當身體習慣了水溫，血壓亦隨之降低——中醫指出血壓如此忽高忽低，很容易引發中風。
7 C0 A! Q, o- btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* t. q3 [" a: j ]; |! ^
台灣吳明珠中醫師指出，多數人洗澡時，先洗頭後沖身的做法錯誤，提醒注意洗澡順序或可預防洗澡引發中風。她建議大家先洗臉、手腳，然後沖身體，最後才洗頭，這可以使全身的血管擴張，減少心臟血液循環的負荷量。
% L6 L' p8 o7 z5 s( U% U2 b
0 g7 Y8 S( p! g2 D% I1 h, V: A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
