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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸


+ ~& c/ A# Z8 J  a% ]9 {6 O4 W" |食材公仔箱論壇1 A4 C- J+ T% p/ N9 J* d
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb; [4 K  }9 z; p" p: c  b
彩椒(切塊).....80克
4 y* ?# a; j. ~/ [$ ~- k: \- p& A! n+ \公仔箱論壇洋蔥(切塊).....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- q$ j# D  n6 F: u
新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克2 u; ]+ o% W+ j" X  Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z  @! R6 C4 T" E" x
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]' K& P0 B# N; X# F
炸油
: y% |. w: C+ B* }6 s% L5 S' rtvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量
9 V" M4 d+ l% |" G' K
6 ?0 ?9 v4 p  z' k4 [4 T% E
' i; q% D0 L  ^. }& htvb now,tvbnow,bttvb調味料
4 [! m8 ?! Y+ ]8 N+ K; v# U# e# j* |醋.....3大匙公仔箱論壇- F" ~+ }3 C0 L" u7 p0 i0 A
水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb) i* c1 g4 p3 b7 ]! w2 v
鹽.....1/4小匙
  t  d1 \2 l- _: rtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....3大匙公仔箱論壇8 a; P2 }- h2 q& E! ]" R# a. e  n
蕃茄醬.....3大匙
' u: }$ W' P; k太白粉.....1小匙
: {; t! M, S, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k2 l) V+ ~9 t
tvb now,tvbnow,bttvb. k0 D) e+ Z: B. ]9 W& X, Q% O9 d; p
醃肉料tvboxnow.com" I5 k5 p1 W  i& v/ k
醬油.....1小匙
( o6 X. |$ a/ y8 s薑泥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: H, k# ?7 t1 j# E4 y6 U/ z
蔥末.....1大匙
7 h& D) o6 y# n: R8 Ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
5 ]4 W! q* Z; W' ?- ~. E公仔箱論壇全蛋(打散).....1/2個
8 f6 Y: h8 J4 M5 A1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S. \6 l8 p4 C% O6 \7 w$ K

/ c6 J* C! y6 i! j& h- U- G/ qtvb now,tvbnow,bttvb作法
- T7 x0 ~) G. d* j( Y! ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
  w" S( E7 `) ^  n/ x; g4 p, y/ atvb now,tvbnow,bttvb
% o$ x/ C% w! B  \% p1 Itvboxnow.com2. 將步驟1做成10-12個小丸子
- M% h, S% a1 _- Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ r; u/ ~$ \% D0 O" d3 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用
' _$ _  S. ~$ {# s0 U6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ l' J: ]; `2 W. C+ @
4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)tvboxnow.com+ r0 h2 L, V* e' R
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5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb6 n# c5 D7 U2 c. d0 U

0 i' X1 K! s/ m9 {" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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