Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸

tvb now,tvbnow,bttvb2 B2 s" t6 M- i+ P; P6 R
食材
& e' t- }2 R3 B1 ^2 Itvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....300克
2 l# W& w( d+ D彩椒(切塊).....80克" T2 d* f+ n3 x/ l4 `
洋蔥(切塊).....1/2個
, G, h* t! D7 K/ s; g1 Rtvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克tvboxnow.com" \* k& h: O/ r4 v# r# H8 Y2 S4 W
* b, T. i4 G4 V+ ^( _

# N" e; [, Y- b2 \; E" s. @炸油
; H, c; d1 p% @1 q/ W' N4 m' b植物油.....適量* v3 Y0 j, a! t; G% _. ?
tvb now,tvbnow,bttvb! ~; d* V* t# V/ m

( w( W( w; [. Y( S2 k' ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料& H5 ]4 N) W6 F6 T! O  z% l
醋.....3大匙  e9 y  n# y- m# X. p1 c: ~+ q
水.....3大匙
9 g8 s: b- K% R# H& p& j: Mtvboxnow.com鹽.....1/4小匙
! W! h: ]1 u3 e9 b" ^5 ^; D2 n砂糖.....3大匙tvboxnow.com# @& Y- `, ^6 ]6 {8 i. K
蕃茄醬.....3大匙
. I3 i, O( ^3 V, h( U; f/ ~) l5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
1 w, b6 z0 Q$ i9 H8 k2 w2 d公仔箱論壇
( F2 V/ |/ M4 W- `. G9 Y- S5 Z% x# M6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |' ~# k' k" U2 E3 B1 t2 z
醃肉料- T  f0 {; D; M! {8 B
醬油.....1小匙
5 ]9 r/ O4 K; @) y* j' [# Y9 {薑泥.....1小匙公仔箱論壇' y& |% m9 p" B( E  a
蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G  ~$ t+ b1 q1 [( d: E
太白粉.....1小匙
1 p! y* t$ D5 G' b6 {8 T' n( d全蛋(打散).....1/2個公仔箱論壇8 o1 P+ q0 o9 p" m* g5 \

7 _3 [1 b  C+ I& [* V! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& F3 w7 l- h  u& T+ k
作法
+ L$ ]/ S" b) A! o. y; @tvboxnow.com1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性公仔箱論壇- G1 c1 q* w* m$ B& {
tvboxnow.com, O, G1 y5 i2 s4 O/ i; G
2. 將步驟1做成10-12個小丸子3 Z' r9 Z1 N1 g# c+ G

0 ^/ G( q$ o  E, I公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
7 _$ Q0 E! L4 X; {, F0 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 Q" a, T2 O5 d. v( v" i4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)
4 A# b: @2 i0 D' D& qtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& u! i, S, U6 b5 S
5. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
" V& x) N! i' ]5 t; I* V7 x3 F: L4 c9 F" q
6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇; {" S1 ~4 d7 ?: T

$ e5 Z2 S5 T" R8 M0 u7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
" t) i# t6 I- D7 @公仔箱論壇4 z+ @( M% N1 R" F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0