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標題: [西式食譜] 奶油雞肉焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-1 04:58 AM     標題: 奶油雞肉焗飯

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材料7 U0 E. y. e( h9 {: e" y0 C- G# k
甜豆.....10公克tvboxnow.com4 y/ ^. X2 Y! }$ w9 g# r
白飯.....120公克
; U% D. ?; ~0 D1 Y8 R8 m) o* n" mtvboxnow.com雞肉丁.....50公克
: a* z0 R4 U' ^; z4 h2 ?0 D# b公仔箱論壇洋蔥丁.....10公克$ {- L! g6 n/ M, r7 a/ E( c
起司絲.....30公克
# `2 q  x3 J' F4 H) A公仔箱論壇小紅蘿蔔.....5公克
, P6 Y- H; j& w1 e9 N' s/ P3 ~生香菇塊.....20公克9 s: R, d- j( q

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調味料tvboxnow.com" L3 l- k* a2 D7 s
奶油白醬.....3大匙
- U& j! `6 g6 Ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B2 Q" G; z% P/ u

& [/ o/ `( N" w' U作法
& y1 S- i, Q9 I4 \8 f3 F) R4 ^/ g; W& Gtvboxnow.com1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾,放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。公仔箱論壇+ E- o" M4 g% H2 l
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2. 取平底鍋,加入少許奶油,放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香,加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻,撒上起司絲。7 ~3 @  [3 I% q0 I* Y# {
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3. 放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。tvb now,tvbnow,bttvb) x& ?2 Z# H% A" M+ u6 V0 w9 t

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