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標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒


0 u% B/ ~1 i" V6 e材料tvb now,tvbnow,bttvb  \: [1 ^# N+ C- j! F/ M: l" q7 f% ~
杞子.....4克
( K' }; c1 p& d+ P% D蒜蓉.....[少許]
" v, u% V0 w- H7 B' E& N5 t/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....50克[切粒]
7 i: ^3 Z" w. k4 c! C: W0 E2 N) Ntvboxnow.com乾蔥.....少許[剁碎]- J% i) h3 K1 r0 C
鮮冬菇.....50克[切粒]
4 ~, `8 i3 x# Q8 N雞腿菇.....50克[切粒]tvboxnow.com4 D( b+ P6 `0 ?
雞柳.....200克[切幼粒]
0 d, Q* Y/ B! a, g5 ntvboxnow.com! q# U$ _9 k  ]( ~7 R

8 _  ^2 u5 D' L/ c醃料
! Y- a! f- c# s% O% L# J( g* z+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~) ]* \- p7 ]$ R
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tvboxnow.com! X$ K: E+ D8 B+ N
調味料$ d1 f& G4 ~/ ~- B9 a) ~
水.....少許
& ]; E: _. @* \# {公仔箱論壇糖.....1/3茶匙
# ]5 y' z# T/ g1 v4 F' x8 T鹽.....1/4茶匙tvboxnow.com8 D8 a, x2 H6 G+ L, H
粟粉.....1/5茶匙
3 N( f: Q  V' n6 R. J公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2茶匙
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7 U9 r# |8 a$ J" f0 ]! Y1 {0 K公仔箱論壇% t4 K4 B) o) U$ |
程序
% F$ ~8 [* N6 T& R  |) `雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透,瀝乾備用。
* L' v9 h- n# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P8 f) {. F, Y! }2 w2 Q  D- C6 S燒熱少許油,炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉,放入鮮菌炒熟,再加入雞粒及調味料炒勻,最後倒入杞子快手炒勻,上碟。公仔箱論壇7 S' S( K" L/ X6 e8 Z

+ }- k% l$ p. Z/ `4 Mtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 j8 `. J* D2 L5 `( @1 b/ d
貼士# ~' Q) p4 _  z0 ]6 Z
鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。
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