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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U1 _! n' i/ w$ x- W' x# i
素肉.....200克
) H) W: s: u/ l! k! {; z公仔箱論壇泡發香菇.....120克公仔箱論壇+ w2 I4 X2 E$ {, p( Y

* l. j  A- d% m* r# w公仔箱論壇tvboxnow.com) I# H. M. P: p6 t. _' D, w' q
調味料
" z& a, D4 k7 D/ f3 ~+ l+ e& C  f公仔箱論壇水.....1300㏄
: B% K9 i  d2 G醬油.....150㏄
" V2 A8 k* Y3 X% V) S8 htvboxnow.com香菇精.....40㏄
/ r6 C+ j! ~2 u5 \: f/ k' ltvb now,tvbnow,bttvb素蠔油.....50㏄
4 y& |! E% M3 Z& M" L  c7 Q公仔箱論壇五香粉.....1/2小匙
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9 R" w- e( m/ \, A) X4 Ptvboxnow.com作法公仔箱論壇! B& s7 J# U+ h; D$ S+ @+ k6 w% K
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。tvboxnow.com2 n, W% D% A1 V1 M: I
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2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。公仔箱論壇! n' X- A- U5 P( @1 g$ E+ i
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。; [. x, E- a2 m; M9 i7 h- N

1 ?: k' Z+ T  R. l* d% m, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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& H! Y, ]; ?, b7 h* Atvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
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% k# X9 x# Z8 I- |. u3 Etvb now,tvbnow,bttvb6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A6 e# ~9 W$ [+ ]7 i' Y0 d

8 b5 S) j7 l* z: w& Y7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j1 z* K1 `5 y: _: B2 n
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8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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