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標題: [中式食譜] 蒟蒻壽喜蓋飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-4 10:21 PM     標題: 蒟蒻壽喜蓋飯

菜名:蒟蒻壽喜蓋飯2 X5 c9 e( g" g% q( ?
材料:
4 g3 k$ w% e. e, o公仔箱論壇(主食材):蒟蒻絲1大碗
# Y7 R4 y" f& c公仔箱論壇(副食材):洋蔥1顆、板豆腐2塊、金針菇1把、肋眼牛肉片20片、白芝麻1小碗、太白粉1小碗、牛油(牛的脂肪)、柴魚湯1大碗、七味粉、白飯、大白菜、大蔥5段、雞蛋4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a$ n" l# x$ Y6 ?
(調味料):醬油4、砂糖6、酒2
9 Y3 x3 e% ~$ W- V+ ?. M' s: Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 v$ M9 [; O4 c+ A7 X! K( k) _公仔箱論壇1.煮溫泉蛋:起中華鍋,內裝好2000cc沸水,再加入300cc冷水,加入蛋後悶煮6分鐘。做壽喜燒醬汁:起鍋,用牛油炒洋蔥,再放入5片牛肉片後淋上醬汁、柴魚備用。
5 n8 C) J' |- P* Z6 }2.取噴火槍噴烤豆腐後切塊備用。將大白菜、大蔥、蒟蒻絲、烤過的板豆腐、金針菇放入醬汁中煨煮。
0 r1 Z# u7 f0 {公仔箱論壇3.取牛肉片涮一下後用火槍噴香,再放青菜入鍋中燙熟後撈起。  R0 ?1 U+ A5 o. x$ y. S
4.白飯舖底,依序將配料舖排好,最後淋上醬汁即可。
# t; K% J# g5 {+ N3 ~/ H備註:
+ Y  Y4 M0 Y' \+ I5 W5 L公仔箱論壇器材:中華鍋*1(內裝入2000cc滾水,旁邊再備好300cc的冷水)、大平底鍋*1、深平底鍋*1、木匙*1、噴槍*1、小盤子*3、成品碗
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-7 11:43 PM

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