Board logo

標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

tvb now,tvbnow,bttvb% I1 ]: E" A* T" M1 p3 ?; x4 f
材料tvb now,tvbnow,bttvb7 _& k/ }0 A& ~( j% F  ?* e
五花肉.....600公克公仔箱論壇2 M+ p4 x8 w; t& p8 D6 H
月桂葉.....10片. i& B' ~7 g6 w% @4 _
青江菜.....7株
$ s8 G1 q4 ?$ `/ c9 D; Y8 v. wtvboxnow.com公仔箱論壇2 ~/ c+ |1 \+ Z: c' P

: p  q/ \# d( Rtvboxnow.com調味料! B9 M4 {+ c8 p$ S3 @& f& n( ]5 `
南乳.....3塊
/ A) A& c4 @0 l7 H紅糟.....1大匙公仔箱論壇: `! i& p5 o$ q7 |9 G
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J, T- R# n( O' L* o
醬油.....2大匙2 \. G' K0 k. c6 A! \% J/ }/ S
雞粉.....1/2小匙tvboxnow.com8 i4 o. e8 t) }; s; }; m' n9 E

/ C  r5 Q5 t4 {tvb now,tvbnow,bttvb# U9 p3 K- j: U0 m7 d3 ^8 B
作法0 \0 ^" J/ `, Y  z, P
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。& p' C8 u* F1 [" H1 ~* e6 f
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?/ ^9 B, i5 D+ l1 m
2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。公仔箱論壇5 w1 q; l2 q* E* a1 I

& g6 Q0 L# ?/ m2 t7 v5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。公仔箱論壇3 D" y" x# ^. r8 Q2 y& i5 l; W, \1 R

3 p8 G1 u  h% n! p7 A: V$ ztvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0