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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


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; `* d( u; g- ^' [/ U+ {+ |五花肉.....600公克
2 o# C+ N: m8 r9 V公仔箱論壇月桂葉.....10片tvboxnow.com* d; `: B+ F( f1 p+ H0 \
青江菜.....7株
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' h0 P. n5 W5 k: i, a5 utvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 R( v* X  D* V6 _* x
南乳.....3塊
9 u# j. G4 L# B紅糟.....1大匙公仔箱論壇% k+ [8 q( Q: \" r  K" m, e# a
米酒.....2大匙公仔箱論壇/ I; l/ A' ]& k& K7 {
醬油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 h2 I# M8 R4 m
雞粉.....1/2小匙tvboxnow.com( G5 q+ F0 J; C# C# F. q

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* [* E+ M2 B! ]6 e* ]tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N% H' J' |( B5 f, m' |
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。tvboxnow.com8 U  _8 i. i1 k7 Z: x$ B; @8 X" i

) `8 @% [6 @: V* I. W0 Q: I2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。公仔箱論壇& S9 A' |$ h+ o: }) l

% ^+ l) G8 J, b" P' M3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。公仔箱論壇# d3 e. G% D; \+ v% k  e
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