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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

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材料
- V" u& X! y5 L% O. p! |; e1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克公仔箱論壇9 X$ A7 R2 O! I: e- b/ @
月桂葉.....10片
+ W. m5 C6 h9 A/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株
3 H5 G+ L. o( Z. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 K, l* F7 o1 X; U6 |% r  L

9 `6 F* q# u/ ]; C調味料公仔箱論壇1 G" ]2 p! @" x/ h) f3 A1 ^% B' h" L( [
南乳.....3塊: k, x, |0 X( T/ w# {+ Z
紅糟.....1大匙4 p: }- A& j! p5 y8 Q. l
米酒.....2大匙
# x, T  z* n. s! c3 btvboxnow.com醬油.....2大匙
- o' s1 b! z7 O! ~$ x& [, C公仔箱論壇雞粉.....1/2小匙
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, ^& U" ?& _' O2 V* Q# Etvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q* `; S/ H- ^3 k9 d! G3 w. _
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。tvboxnow.com9 W0 {* y% _' }, Y

, ~6 m) W" W8 }# W. v1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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$ y% X) X) P, y3 r3 s! c  a9 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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