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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


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五花肉.....600公克$ G. s3 T) G: W. D) f! [
月桂葉.....10片公仔箱論壇; E3 d4 i7 u' x* T  y
青江菜.....7株公仔箱論壇1 }5 H: r6 m- b/ B5 _9 ^( j

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" s4 `/ H8 T4 {" q9 h5 M  J+ n, F: a調味料
2 R1 q' U0 e( l$ x& O  ftvboxnow.com南乳.....3塊tvb now,tvbnow,bttvb4 D# k% m0 ?6 X- O
紅糟.....1大匙tvboxnow.com% ?5 B4 G3 H4 @/ A! C
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |+ I% V/ J5 S( ^4 c
醬油.....2大匙tvboxnow.com) y0 R% i+ A1 a& V$ P
雞粉.....1/2小匙
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4 W0 B# u0 n# R, I( T, Q  [  w* Otvb now,tvbnow,bttvb作法+ S7 _' l8 H9 o3 S0 j& G$ V
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
# D2 K4 Z+ {2 K0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a. ~5 c! S' D, j2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ `9 ?3 y4 }5 [* \. a; X
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。4 N! T% I- t% \
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