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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯

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蓮子.....300公克公仔箱論壇/ |6 O7 A. ?) Z) Q! e
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調味料& a" j( ^' q, w4 K+ |
鹽.....2公克
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作法
3 Y- h3 x7 z2 K" t1 }% f2 r9 c  R4 D$ C1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。# M# v. e3 q; y  N* U
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。5 W$ v( J6 p3 M. [  `) U

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