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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料
" B3 Z2 w- `* y# n. c- s2 @tvboxnow.com薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb5 j2 f/ ]4 Q0 w  R: H
青蔥.....2支公仔箱論壇: J( [6 ^9 g; @4 f
大雞腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb! Y& I" T8 d: E" B( D. C! e/ c
甘蔗.....1小段6 D  P: r( V  w$ u, N7 h1 ~6 v
公仔箱論壇5 X5 N+ C( N' }1 e1 x" Z/ q- i
tvboxnow.com( Q) e  e+ B, K, d, H  b
調味料$ [6 l( Z- W. W( ]- N5 J
鹽.....少許
6 r0 H8 `" z: N% C" R1 Ytvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄
# z( i) D, v9 C1 G7 R1 {黑糖.....2大匙9 M  s: ]$ H0 q6 _- c/ k
醬油.....3大匙
. R( a  w$ V0 \5 R  Z# Z- h5 J白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c* R9 i! m. G5 L! G3 B* \8 f
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, e' e7 L( X7 X4 C: ~3 W/ p1 e2 rtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _( P: z" L5 \
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
# g* v8 l6 P" G3 r% S/ ?, ?; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b4 _% m& ?- ^7 S
2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。  C7 i3 M2 B$ M" x0 d3 O! `8 y

) N; K6 X! ~/ ~1 u3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇8 b5 H( A; P0 h% U

5 e, n/ S, ?% r% a! P( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。7 K. [8 H& l7 D. M; H2 d/ R

9 G1 u7 X( g4 ^; ?tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 S7 R7 X0 e2 y( i6 w





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