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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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薑.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 l6 ^% c) `" }
青蔥.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k8 _7 b1 M2 m  i
大雞腿.....2支公仔箱論壇$ {, r8 ]/ |: H4 t, F# U
甘蔗.....1小段6 @3 a; w! Z5 p* D( O& B
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( Q) _4 O3 h$ v  b' g調味料
4 F6 H. G1 m6 Q+ B% U& g鹽.....少許tvboxnow.com6 _+ X/ z0 V/ H% V9 Q8 c
水.....600㏄
% [' t7 h4 h3 a公仔箱論壇黑糖.....2大匙
- S- J3 {8 B' C  _tvboxnow.com醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb  z1 X' m1 l0 n; Z# M: ?
白胡椒粉.....少許1 g6 ^( }0 Y# W! [# _

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  T8 G! O( K& X2 \. m# |- a7 |作法
6 {3 [0 n9 @5 b6 I, W$ E. h5 z( Ytvboxnow.com1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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! |; s4 z3 u2 ?: r6 R) t3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
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