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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G8 D/ h5 B6 A4 M: G
薑.....5公克! p% q+ g  q5 S3 W1 h
青蔥.....2支公仔箱論壇( c8 o) z9 {8 ]  I: u% B: E8 P) u
大雞腿.....2支tvboxnow.com, p3 s; ^8 `/ y$ a* \
甘蔗.....1小段
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6 C1 D/ g/ K8 J  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb9 f6 \$ R& I* o4 C: i0 v3 e
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! B6 i7 C  T: T& y. m4 Q" a) N- \& @/ j  p
水.....600㏄
$ x1 a! x+ [5 C9 Z5 s( _黑糖.....2大匙
% r; E8 m5 c9 ^- I4 ?2 E4 H1 P+ d& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....3大匙
; Q4 q) D1 j" Y. btvboxnow.com白胡椒粉.....少許
2 @+ j) b: L' w! K2 L2 itvboxnow.com
# o5 K: V; g+ m0 A3 u
+ d, l- t4 P+ C+ i3 Dtvboxnow.com作法
" r7 p! f9 D5 X7 }% R1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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3 @! A7 j3 i, H0 {2 Q2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。, N6 O9 t: x" S* G+ r) C9 C
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