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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 04:56 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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材料
! Q& ~7 G1 M4 A, y5 e薑.....5公克
" \4 Q2 r! S" w! \公仔箱論壇青蔥.....2支
. K, ]9 {# |& p" C3 {9 O4 v) V大雞腿.....2支
; V% M# z& m) I* u, J) n% F公仔箱論壇甘蔗.....1小段
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調味料
' `" D4 f* W; {1 v  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
: J! H1 u( U# _8 Ptvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄
. h. |7 @. N. h% f  G& K$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2大匙
3 D; C) b. Q1 Q! g8 _$ v$ B0 o( s' I醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ R# S4 M: K8 m( |) W
白胡椒粉.....少許
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% I7 C6 f& H; Z( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I. d4 g4 j+ Q( Y/ B) R8 b作法
0 [( |' V# x" p% w+ P; S# y/ i1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
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4 I: k1 @1 z+ g" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。! ^' M8 F9 u1 j4 _0 Y+ d
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3. 起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
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4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。公仔箱論壇" o% w$ H& C; T5 E1 T
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