標題:
[健康資訊]
6個常見刷牙錯誤
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-14 09:09 AM
標題:
6個常見刷牙錯誤
錯誤1：冷水刷牙
7 j% ~$ Y( K! i" H* V公仔箱論壇
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
. Z$ B9 Y6 r) ^4 g: Y7 B& y公仔箱論壇
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，
6 i7 ^: q& Z' z2 \9 k
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
% c! g: a, K2 E* g7 o3 @
- h# }( W( C& u" p0 `# G! p
錯誤2：刷牙太使勁
: ]# j2 B [0 [, g- a
刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
公仔箱論壇3 c. {/ S/ Z5 X! V9 @' M. u
/ K; W2 R3 v% g- I( vtvb now,tvbnow,bttvb
錯誤3：橫著刷牙
8 Y7 H& G a6 _* l$ T" n0 A
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。
2 w0 O$ @, u$ D2 `0 D/ g
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
% U1 p8 Y, P ytvboxnow.com
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
4 k$ S' X# R; ^+ L# c7 v5 `% o- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \. o$ |* w ?" m" P' j STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錯誤4：刷牙時間太短
tvboxnow.com5 w: W, \9 @+ R V* |
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
/ R+ `9 t! Y$ x8 ]6 d3 ytvboxnow.com
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
' K# E. x1 M, l5 E, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
9 W7 s6 d i8 A c7 w1 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 R' A! s$ R! X+ W ktvb now,tvbnow,bttvb
錯誤5：起床就刷牙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( }0 a( H& J2 I( k% \' x
98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
5 f* D" g c+ |4 t$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
% r8 D" m9 d+ _3 O1 R) F
公仔箱論壇& q( ^" s2 o8 W) ]% Y
錯誤6：牙刷頭太大
4 Y; D# b0 m1 h" F1 z
每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，
公仔箱論壇" Z% _/ `. d; ^- r$ B
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
