標題:
[健康資訊]
6個常見刷牙錯誤
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-2-14 09:09 AM
標題:
6個常見刷牙錯誤
錯誤1:冷水刷牙
% g! ^& Z3 O1 R! ztvboxnow.com
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z+ X% i! V( M/ `" \
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. G; }: s2 a9 J$ G/ \
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
( f; m0 n. n6 e; \6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b* T/ L4 y0 Y
錯誤2:刷牙太使勁
2 m M3 v2 t* }7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i" T: E! N6 y4 m9 P/ A
" P8 q- x3 w& m! Q( |
錯誤3:橫著刷牙
: ~ \' w0 n2 ?
調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。
5 A0 L$ b* [% D N" ^' p
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
5 \ z& S* ~2 P% K6 @3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T! W! q1 a4 [/ i5 t- [" t
! ^/ T2 v( a- Y/ x3 V6 v4 V- [$ B% Ztvb now,tvbnow,bttvb
錯誤4:刷牙時間太短
tvb now,tvbnow,bttvb8 k3 }. B4 ?% l3 X' ]
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
2 T% H$ o; j3 @$ G2 }0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
3 T( H2 x% q, X! _ H. i5 a+ Q: G' q公仔箱論壇
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
+ Q& m) k. }5 I# k) G; A$ {4 utvboxnow.com
tvboxnow.com! A; k7 z! I8 p8 ?' {
錯誤5:起床就刷牙
tvb now,tvbnow,bttvb4 h: @/ b: b( j; Z5 t. O0 C
98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,
tvboxnow.com3 J# f; _8 m* _( A$ ~) }
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。
' G( p( O) Z! ^' A* `' O
; D/ i! Y9 f: f8 F" K) m0 w& ?
錯誤6:牙刷頭太大
tvboxnow.com; s: a6 P$ b3 w4 R* \, u6 Q3 }
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,
tvb now,tvbnow,bttvb5 c- Y9 S) z9 Q/ \3 K
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0