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標題: [生活小百科] 身體排毒的意思是? [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-14 12:09 PM     標題: 身體排毒的意思是?


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2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒
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. z7 N! Y" I, }1 U4 G, h& j( \tvb now,tvbnow,bttvb4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸公仔箱論壇0 e7 P) _9 Y, _  D- W  L
5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒tvboxnow.com; N' ]: H& E! Z/ w2 x  y( Y! B





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