標題:
[健康資訊]
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2016-2-22 11:34 AM
標題:
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子
Pumpkin Seeds
tvboxnow.com% S9 _4 ^6 M- c" m4 `
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
) n. Q2 d$ _4 V. k+ X; O' d' q! o$ mtvboxnow.com
Point：
維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
( S' `: Q! D+ R2 q: s
別名：
南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
8 K3 c& Y7 y/ z7 U2 c, {) ^
性味：
性溫，味甘。
% J4 j2 V8 Z" t2 y+ C
營養成分：
類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
% f. n( J+ R& M, p5 ttvb now,tvbnow,bttvb
控制血糖有效成分：
類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i9 P) m+ M' r6 C8 L9 \; z
控制血糖的原因：
類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
& V3 J1 p3 r2 M* etvb now,tvbnow,bttvb
宜食者：
三高症患者、攝護腺疾病患者。
1 B3 F- I1 c1 v3 B
忌食者：
胃熱病患者、腹瀉不止者。
7 {8 v4 C1 K( K7 E- C0 ?7 ~3 T3 g公仔箱論壇
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
0 d/ w& K: F9 D5 X
【營養配對‧健康加分】
0 d( x" C: e z0 [
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
! A3 @+ N$ J# l, {, T) {tvboxnow.com
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
1 j( E( _& d+ A, [' u# k. P
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌
) s M w% P8 z! l# V) b" E公仔箱論壇
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套0 d/ w& K: F9 D5 X