兼顧家庭 高薪厚職女性易壓力爆煲 4 w, u. u% Q, }2 b3 j公仔箱論壇 公仔箱論壇! k; a8 X* t T# z% @1 E+ C; f L2 r
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]6 ]& P7 P! A2 m1 S; O0 ?* m一名在本國建築界有名的職業女性，日前涉嫌持利器刺傷居住大廈的管理員被警方拘捕；數月前一名從事金融投資顧問行業高薪厚職女子，涉嫌持刀在市中心一藥房刺死一名不相識的女顧客。有社工認為職場始終存在男女不平等情況，女性要在職位上與男性分庭抗禮，有時會對自己嚴厲，容易致使「壓力爆煲」。公仔箱論壇, `! @9 A' H( w; D& E/ T
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資深社工區慕啟指出，近年多了情緒繃緊的職業女性向其心理輔導服務中心求助，除因為現時社會上確實多了職業婦女外，其實一些傳統家庭想法仍有存在，職業婦女不但要在職場上馳騁，也要兼顧家庭、子女，回到家中可能要煮飯、做家務及看顧子女功課等，可能與母性驅使下，不論多疲累回家後仍是看顧子女為先。: k S9 O5 e' I5 J# t4 x
6 x8 X1 {/ s- }; B y「女強人」求好表現% f* v5 o" y' `* n& ?' L
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區慕啟說婦女在朝九晚五工作後，身心已很疲累；若伴侶沒有為其分擔家庭瑣事及協助看顧子女，職場婦女回家後又要面對家務工作；久而久之下，職場婦女將所有壓力摃在肩上不能紓緩，容易出現頗嚴重的精神壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E. O6 R: a N0 r+ Y) c* d
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他稱職場對於公司處於高職位，辦事能力相高的女性冠以「女強人」之名，但具辦事能力的男性卻無人稱為「男強人」，「女強人」此名詞本身已存在歧視成分，當女性在工作上到達高職管理位置，她們或不但滿足外人對她們的期望，對自己要求更高；區慕啟說男性在思想上較為單一，一般只是專注於一種事情上，女性天生在思維上是平行式地處理事件，傾向在同一時間處理兩件事，在此情況下，女性會給予自我壓力，強迫自己做得更好。tvboxnow.com' @: u- b* U0 v; H3 p
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他指若有些女性本身較常出現負面想法，更會憑藉好表現證明自己，在此狀況下，她們較容易給予自己壓力，甚至精神出現問題而不自知，導致「壓力爆煲」。 ; u6 A; X9 d9 x" d% R: \0 @ 1 i" k8 _7 j5 X" A* I# F* X* X談到婦女出現何種癥狀可能屬精神情緒出問題的先兆，區慕啟說除了經常失眠與飲食失調外，職場婦女若每天抗拒上班、經常孤立自己、思維難以集中、情緒波動極大、與丈夫關係欠佳，也是壓力過大致精神開始有問題的先兆，婦女若出現上述情況，應找社工及其專業服務機構求助，而非強行頂住壓力。作者: serrurier 時間: 2016-3-14 01:14 AM
女議員籲放開心胸 「家人支持最重要」公仔箱論壇* T! Y H2 I' z1 F5 o+ e0 w
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本國愈來愈多職業女性，既要在職場上長袖善舞，也在家庭中擔當重要角色。每天要處理緊密市府工作的萬錦市市議員楊綺清說，對職場婦女來說，家人的支持非常重要，以她為例丈夫幫忙做家務，母親也會分擔一些家中瑣事，對她來說已可紓緩不少﹔當遇到壓力會讓自己沉澱下來，將自己放在平靜的風眼位置緩解壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~/ V0 t6 ?" K% }! p: s/ t
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楊綺清表示現今世代，女性地位較以往高，有些職場女性也許對自己的要求也愈來愈高，有些女性對自己要求極臻完美，容易讓自己承受了無形壓力。; v: y6 L- f B; F
