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標題: [健康資訊] 上廁所玩手機的五大健康危害 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-3-27 09:26 AM     標題: 上廁所玩手機的五大健康危害

現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
/ L% V5 T. C. S( l, U) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {- Z1 r0 b& M1 ~2 q
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
! ^3 E% e9 T' @* x' otvboxnow.com很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
/ ]8 m9 b* q$ k5 X打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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; X/ A/ r  L8 ], w' o# A+ s5 j公仔箱論壇可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
2 y# Y. ]2 f* `9 _1 Z& c) i+ qtvboxnow.com小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！tvb now,tvbnow,bttvb7 T/ \1 E3 h# W5 n$ J) q
1、吸入毒氣，易發炎
# H9 E; o8 f2 u$ d' z$ G1 }5 ?tvb now,tvbnow,bttvb坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
6 o& J+ i4 w6 z4 ^8 \8 d公仔箱論壇這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，tvboxnow.com+ b& T7 P$ z% g
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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; I$ C) i% H1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蹲坑太久，得痔瘡
- x) e* S9 L0 V0 y, M, L上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
4 w+ ]/ V. X- P  m  b6 c. t: L/ t* [公仔箱論壇有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
8 @- M6 T2 H( b此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
/ @7 D9 P' t9 ]7 w; n  x! {$ N; K# `+ Mtvboxnow.com使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
+ w$ @; J$ @# X$ r: J7 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G1 O% @% D0 n6 \' A
3、錯過便意，會便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j3 l8 [' u/ l' a
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 e0 r; r9 _
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，公仔箱論壇- e  K& }) U) o
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y  h" L" h% f1 h; Z8 N0 k
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
* B0 x$ ?4 b4 i9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
# I6 g7 I6 s1 q. \  t導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。公仔箱論壇1 D7 s/ y6 E) J; l/ w/ p
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4、頭暈腦脹，腿發麻tvboxnow.com4 ~6 K- S4 u7 c
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
- m8 v, r+ l8 Ptvboxnow.com正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，公仔箱論壇/ [1 t4 a2 F' l! r  m8 O: a( |6 C
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，公仔箱論壇. Z  m& n' O- @3 X4 i' ~8 U
有些人往往就會出現腿麻。tvb now,tvbnow,bttvb3 o- t2 p  A1 J' ?8 G

9 [( y0 C/ p6 @% C  w0 Z2 v# `5、手機滑落，會破財tvboxnow.com) N- f. m6 \$ R% [/ k
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
& ^; u- V! b) b$ qtvboxnow.com讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
- n! I: M' @% t& s  D  s$ [造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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+ u6 C1 Q  o3 y2 i1 ~% W! ~! r) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
8 ]& K9 J0 J" N; o5 C! Dtvboxnow.com必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。



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