公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-3-27 09:31 AM 標題: 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽公仔箱論壇9 o7 u$ E0 u; \* d9 x+ d
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I( Z. X1 Y, Y7 N1 Q
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。公仔箱論壇9 {. e/ d' ^- E0 w- y  I& h
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，tvb now,tvbnow,bttvb, Y) K5 `7 ?: U+ Q' G1 {
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。公仔箱論壇# H( a8 q! {5 R7 S
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E! n! Q- \7 Q$ A) |% I
8 l4 m7 S6 y, {
2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K7 u# b3 k/ G7 y3 w  E+ c
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，tvboxnow.com; X$ q- P7 T, [. d1 B9 T% B
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，* b% }& ?8 n0 B3 j, t7 g
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& U9 A& }6 R8 [5 J. h) p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F' f) }& \8 t# C& j
3.減肥/保持好身材5 |' L% R: }5 R+ \0 u) I
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L$ Q& s* u  V( H0 Y0 u
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）
. P8 ~6 K, N- G$ W/ y- `1 v7 _
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。

5.不要飯後吃水果
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，tvboxnow.com9 }0 f' v$ x: x( v
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

6.腳氣/腳臭! `4 _. t# \2 U3 c) z- k& ~
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！

7.雙手和腳的皮膚保養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 ~) A; L. e& j2 P
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，5 S% }; M% b$ |" Z. e6 z
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!公仔箱論壇: B$ S9 C9 `# g/ y
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，7 \2 U3 ^4 c  R
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。

8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎公仔箱論壇' k) h5 F" n1 K. V5 u1 ?) B7 {5 l
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 Q/ {. B1 U# N
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,公仔箱論壇7 O/ F/ |1 L: i+ o7 L; l! o1 q; X3 A, r
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x! i$ Z+ I7 l, H5 z, ]
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍tvboxnow.com1 U: y, H. d2 J9 r" b
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。公仔箱論壇/ r( B, e, o) d# X( m

另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，公仔箱論壇4 I4 P% y: b' n
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽$ z7 z1 g# W: G, e# ]( i. w) K
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E* N% l  d. E4 M
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、6 c, K( n; n9 T2 \- K' F. x. X7 X
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。
tvboxnow.com# w6 `/ y4 z+ o# ?' z! I
10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，公仔箱論壇- E8 _- X( [' t% U3 W
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i* v6 g. W. b8 c* s  T
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，公仔箱論壇! k. O3 q8 w, j, ]' ^
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，tvboxnow.com7 X- S, p) ]& G' e8 F
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，* F0 K, ]6 [% p
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，( b6 g* Z3 V7 k4 {
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f4 \( G  J: v" _8 U& X

11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v3 t( I* @6 D6 F4 ?
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、. p! ^: L& }$ v8 q7 v  Q
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。tvb now,tvbnow,bttvb% @& Q3 Y% @; R& r" `0 J

實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。tvboxnow.com- w0 ^6 x! R& }) Y" }4 }1 g
tvboxnow.com8 Z2 q( p- U# Y9 a" ^
12.暈車tvboxnow.com0 t9 V$ n- P* j6 d) w
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [+ @- ^5 n; k+ t) ?2 S6 O
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。
tvb now,tvbnow,bttvb* I6 K# B' V  z6 d9 g) t; l
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: n: p4 V+ }  n" @) w% n
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。# K- |2 G5 @. D0 v* u/ I: i
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好" L* p. s  [! F: @, h6 \# i8 z
tvb now,tvbnow,bttvb/ K) }5 ?/ Q1 f' g7 }/ P
13.婦科炎症公仔箱論壇: k! ~1 d* T" Z) k6 {
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，公仔箱論壇/ D+ E2 P/ _! A. I
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。( N% t" C$ L. C" S6 A6 L$ y

14.狐臭/汗臭/身體異味
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \3 {5 \4 R- N3 E& I) O# t5 T9 N* k: P7 t
tvb now,tvbnow,bttvb$ k5 T% e0 _5 m1 J6 k3 t+ Q
15.興奮過度tvb now,tvbnow,bttvb0 |5 ?8 C. S# u4 q' _1 T7 A
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d' b% M! Q4 w$ `
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、& I) d0 G) D# f" l8 B+ h, Z
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等

16.毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J2 a4 ^. f. ?$ `9 Y$ e0 e% D
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。; F- [8 s. q: [$ }5 t1 \1 n0 y
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，公仔箱論壇9 H4 r% n+ G- w
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），tvb now,tvbnow,bttvb; e# c3 X! r- I) D- y. _1 k
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，9 |) w' |9 |; g% f# P7 i6 @) X, D  {
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化

17.排毒
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。公仔箱論壇" ^, N8 s" w" u7 A
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。tvb now,tvbnow,bttvb% M- M$ `4 F6 S$ a9 n4 R$ x2 Z) y
tvboxnow.com8 I3 t  I' ~6 u4 h, V
18.根治打呼嚕
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。tvboxnow.com+ C5 _5 B( k4 y# J- Q$ r+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j. u8 c0 u/ W: K* q" C/ |) g! B
19.衛生巾多久換一次
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，tvb now,tvbnow,bttvb$ _: ^6 L7 I5 T( r+ Q  x: b% ~
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。tvb now,tvbnow,bttvb/ N' a" \$ y/ M. g+ I
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥
tvb now,tvbnow,bttvb: E" \- l( G7 l* S- s( ]+ K& ]1 K
20.啤酒收縮毛孔
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。

21.治療偏頭痛
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.4 O" Z. T9 l; g6 ~/ B& [
* {% I2 A2 J1 B2 [; V% l. w& G* u$ _
22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴% b: ?1 o/ A4 S+ F5 Z
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 {% J' K8 z/ w# b
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

23.蜂蜜蛋白膜4 z3 D$ B6 l. N( D
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，( \( d7 P! n& I3 H" z
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

24.灰指甲, a8 J+ O: L! T0 c
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。公仔箱論壇! [- U3 `/ Z6 _$ R# Q1 B/ P+ z
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~公仔箱論壇; ?7 ^! R1 ~3 P6 t3 n2 f
tvb now,tvbnow,bttvb) E7 n& z/ v$ y" o% J( H5 i' R
25.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。$ s/ t* L9 e4 `  i/ q5 Q
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，公仔箱論壇1 U2 q: F* ?; n" E& _  B7 \0 w/ R
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，: L, L" g* ~, M* X; T
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h3 h  Z1 ^+ J1 i
公仔箱論壇% C3 i* K6 x; L1 }( _6 @1 a
26.蛋清去黑頭
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，公仔箱論壇$ H# s7 Q' Z* [/ k: p% o
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。; x& g$ [# y8 J& f8 @
: |) K1 @: e  C$ Z( B, k+ _! g
27.皮膚保養0 v! |# K7 n& z/ H& b, ~
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，/ [" M4 u- l1 x4 o& X/ K! E
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。公仔箱論壇2 W6 z- `0 U: Q: D
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，tvb now,tvbnow,bttvb0 l' g7 B1 i  F. e' h
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \5 ]7 Q& L# k$ G& E! s/ U! A6 k4 s
28.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)