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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，tvboxnow.com" e/ Q. \: v( f) c. ^+ R
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
# p5 V  H7 Y( v6 [% q3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，, l( M6 Y5 o$ L! E0 o* o% D- N5 m
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
; U; U( Z4 ?# Z% B0 @保健養生的效果更佳。' n: x! W2 p& z" \3 V

7 N" h# K4 z0 K! Ctvboxnow.com雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb3 z" a" Y! E( U$ E' S: D
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
8 f( s( m6 H3 {! \# n/ y. |tvboxnow.com原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，公仔箱論壇: b2 e  P; K3 }
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
/ M0 t' \% G6 S- b3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，" T1 s; t3 H4 C3 d
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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4 F8 e7 C" j2 A# m5 q! m9 P以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：公仔箱論壇5 n) v# l5 M4 ]+ o7 [- r3 o( e4 u* Q
醋泡薑：健脾胃促消化tvboxnow.com9 y; s5 p( Z# ?- W& w3 P( @( F$ r
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，tvboxnow.com  a1 w4 n+ `9 h
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
  a  L8 f4 V) p$ e0 z, K9 S3 l吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。( g3 L+ r, w: c. J' {, T7 \! Q
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
' v+ i' t! @, j0 q9 ?$ H, ~' E夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，tvboxnow.com- {/ H, N7 @1 k* I2 ~0 A' \
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
" a* y! S( _4 Q4 G9 J, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑茶：抵抗空調病
8 z1 `" o# F- r0 n$ b- n* s( b9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a* R$ N' O: N7 x5 s% a夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，公仔箱論壇5 Y! m' P' W$ x2 D" D8 [. G/ t
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。& w* o3 W9 j$ |3 @& w

; h7 {8 u. Y6 B& ]  M9 O% p0 S7 u7 i紅糖薑湯：緩解風寒感冒
6 |: G* |( O" C. j' k公仔箱論壇夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，公仔箱論壇9 I% T/ m1 ?, P3 k# y& Y
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，
; q5 u. w1 G9 x2 k5 B& F感冒症狀很快就可獲得緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w# ^# q" ^/ `5 {$ o$ W
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：tvb now,tvbnow,bttvb4 h2 b& e6 N. F( I4 y& _& V4 Q
1、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H- M" E! j& {( o; n: b4 X3 z. p5 f
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
1 k8 i2 ?8 f8 `導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：6 \% b, G& A: w9 \9 T
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z4 X& P, a1 `/ m2 Y

- [" X" J- K8 h$ Y* etvb now,tvbnow,bttvb3、 便秘的人：
7 e% x$ f" W, w便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
* L7 ?5 J+ F0 A; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 s  D: l# Z7 W! v* t# |! A
4、 肝炎病人：
- q/ T! n# w. U5 ctvb now,tvbnow,bttvb生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
$ s4 b0 H3 N! p* K" xwakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
# m5 w: O* p' }" n- d% F; Hit is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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