標題:
[健康資訊]
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-4-14 11:52 AM
標題:
千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
: X4 ~7 p! e$ s1 d) f4 D
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體
健康
。
6 @( ~ |* Y# e% `" ktvboxnow.com
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
$ m- g. T) g2 ~# V* M/ _# `2 Utvboxnow.com
, ?( t$ N2 \. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
' g; g2 y3 ]* }. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 起床後
, D) C6 l+ d1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
2 C# W6 i! t7 T6 ]& B* ttvboxnow.com
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
8 F5 q, P4 a+ p/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 Y, q6 N! ]% ^9 ?公仔箱論壇
2. 睡覺前
1 y |8 h* A- w. ?7 h( vtvb now,tvbnow,bttvb
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
. s' V* v, P0 b9 g公仔箱論壇
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
6 M5 Q, \) L. J' V {* C1 ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇: `2 Q: K# p) s- [
3. 吃飽後
6 U2 h0 f+ h4 f' V- _8 F+ e
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
K' r5 g6 c2 @. O0 c9 L; ~7 a
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
