標題:
[健康資訊]
檸檬養顏還可安胎,金桔生津潤喉～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2016-4-19 05:51 PM
標題:
檸檬養顏還可安胎,金桔生津潤喉～～～～
很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
) G! J$ I" ?+ v) D# }tvb now,tvbnow,bttvb
專家看法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p# R" h0 p3 Q, U3 I2 Z6 f9 j
tvboxnow.com) k: e; L a, m* D& ?/ v6 R
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。
tvb now,tvbnow,bttvb6 {% o$ g- J2 e
& O; `. E& y1 p/ V8 T6 @tvb now,tvbnow,bttvb
& q% ^4 `3 e. P/ a
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
6 n5 T3 K4 I) H) o
$ f+ N% @- w( @9 n. }
/ E; z+ Q! Z" X4 G公仔箱論壇
食用禁忌
; K0 p1 e3 H- ?) j# W7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x' b+ P& y% i, a
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
tvb now,tvbnow,bttvb% s' n) W8 l& `/ i4 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X" l& U% s1 A- q: N
tvb now,tvbnow,bttvb/ i8 H x" m7 V2 M" C
吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
" x! G2 h/ _5 q$ r1 `4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }, T* l' j! F9 _0 c; p, T
空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O* E, D) U1 d5 k# y# }" k
* Q6 v3 ]. S R+ o8 o7 k; S4 H
吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
公仔箱論壇: Q1 u/ }# g" c* ]0 v; C/ X6 F% b
& W2 @/ l( F5 I
選購技巧：
tvb now,tvbnow,bttvb& s* [* P p( B0 I' G
* p8 f+ R, F0 @* k! N9 Q9 N X! v
選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
tvboxnow.com% G5 e( k$ \0 I1 O/ U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
