一直以來，醫學界在「糖尿病」及「心血管疾病」之間劃上等號，原因是過高的血糖水平會持續影響患者的心血管健康。多項研究指出，糖尿病患者患上心血管疾病的風險較一般人高出二至四倍，更有約四分之一的香港糖尿病患者最終死於心血管疾病。因此，醫學界近年提倡在「控糖」之餘，同時必須重視患者的心血管健康，最近本港引入了首款有大型臨床研究證實可保護心臟的口服降糖藥物。 : ~" k N& i# m z' V" ]9 r0 X) `3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' g M! K6 E/ _5 A
現時，香港約有70萬名糖尿病患者，即10人當中便有1人患有糖尿病，當中又以二型糖尿病佔97%，而數字更有持續上升和有年輕化的趨勢。根據香港糖尿病數據庫（The Hong Kong Diabetes Registry）最新的資料顯示，每5名糖尿病患者中便有1人於40歲前發病。另有其他香港數據顯示，19歲以下二型糖尿病患者在1997年至2007年期間人數便上升十二倍，相信與年輕人少做運動和嗜甜有關。由於年輕患者患病時期較長，因此患上心血管併發症及腎臟併發症風險更高。5 C N }% E# F6 H0 y# G
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患心血管病風險高tvboxnow.com1 O D; ]- q! m4 r$ i& S! d' j
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很多人誤以為糖尿病只是令血糖水平較高而已，可是大家不可不知，若血液中的糖分水平持續「高企」，糖分便會釋放一些化學物質破壞血管壁，增加血管硬化的機會，又令原本帶有彈性的血管失去伸縮力。再者，血管出現病變後會刺激脂肪積聚，令血脂斑塊沉澱於冠狀動脈處，形成動脈硬化、增厚，導致負責輸送血液到身體各器官的血管管腔變得狹窄。例如，如心臟的血管出現病變，心肌因此無法獲得充足的血液與氧氣，造成心臟病。過往多項研究均指出，糖尿病患者會增加二至四倍風險患上心血管疾病，最終死於心血管疾病的人數更佔糖尿病患者的50%。 7 S! f' [( `9 ], h $ f n3 z$ Q, |% U然而，糖尿病心血管併發症的早期病徵並不明顯，及至患者出現心口疼痛的病徵時，往往已屬於較後期階段。所以，醫生會建議糖尿病患者定期接受身體檢查，及早察覺病情、對症下藥。一般來說，糖尿病患者應定期接受空腹血糖測試和糖化血紅素（HbA1c），以了解血糖水平。另外亦需接受心電圖或運動心電圖檢查，了解是否帶有隱性心臟病。最近香港還有一些針對南方華人糖尿病患者的心血管併發症的基因測試，透過抽血驗查，便可以評估患上心血管病的風險度，非常方便。* z/ ?2 ?6 m8 U7 W; X8 D M
, a% A) x9 ^0 l# Ntvb now,tvbnow,bttvb要預防糖尿病引致的心血管疾病，當然要由「控糖」做起。眾所周知，不良飲食習慣及缺乏運動等生活方式，都是引致糖尿病及令糖尿病加劇的「元兇」。所以，市民可透過改善生活方式、飲食習慣等，簡單如每星期抽出五日進行每次約30分鐘的輕量運動，如急步行便可。+ h% Z6 @" `& P* ?* ^, f- b9 `1 F
