自從人類發明「辦公室」這個玩意後，我們的生活就有着本質上的改變，從以前的體力勞動為主，變成留在一個室內地方，長期坐着工作，令運動量大減。缺少運動的後果，就是人類愈來愈不健康，人均壽命雖愈來愈長，但這是因為醫療科技愈見發達。當社會漸見進步，講求生活質素，我們便開始重新留意自己的健康，並着手處理工作和生活的平衡，如現在提倡公餘時間要多運動，甚至把工作時間減少。% n9 d; N$ e) U, A3 q
8 D3 w B) j0 z- q但這些提議沒有改變一個事實：我們依舊是坐在辦公室工作。坐，是一個很舒服的姿勢，可以放鬆身體，把一天工作的疲憊驅走，但長期坐着，對腰部有害無益，因坐會增加腰部壓力，令受傷風險飆升，要是坐姿不好，情況更堪虞。這就衍生另一個問題：如何令工作環境更人性化，同時不影響工作效率？多年來科學家都做着這些研究，針對坐姿、辦公桌和座椅的人體力學等方面，試圖找出兩全其美的辦法，從桌椅擺放、桌椅造型、到提議坐健身球、跪坐椅等，近日一則新聞看來又有新突破。tvboxnow.com# D H8 L0 C' l) H
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大家起立，迎接革命吧！沒錯，這研究就是要大家放棄椅子，站起來工作。科學家證實，利用站立式書枱工作比傳統坐下來辦公更有效率、專注度更高、參與度更好、記憶力亦有所提升！原來「唔好坐住個腦」，是有根據的。公仔箱論壇' ?. O" y, E( p7 o: e8 y2 G
