公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 預防灰指甲的關鍵：保持足部清潔乾燥！ [打印本頁]

作者: fantasticate 時間: 2016-9-3 04:37 PM 標題: 預防灰指甲的關鍵：保持足部清潔乾燥！

1.安全淋浴
浴室通常是攜帶真菌和細菌的潮濕環境。如果在更衣室或其他公共場所洗澡，請採取預防措施，以免感染導致腳癬和灰指甲的真菌。下列方法有助於預防灰指甲和腳癬：
當你在更衣室等公共場所洗澡的時候，穿拖鞋或淋浴鞋。3 Q6 ], k$ i1 y( @( a" q; a
不要與他人共用鞋子。如果你是一個運動員，不共用夾板等運動裝備。

[attach]3441988[/attach]

2.保持足部清潔乾燥2 q: P! }$ }8 U, m- X7 Q& x
導致腳氣和灰指甲的真菌容易在潮濕的條件下生長。腳癬皮疹往往會發癢，令人非常不適，改變衛生習慣有助於預防導致腳癬的真菌。tvb now,tvbnow,bttvb7 k1 U! V% k0 W
經常更換襪子。這是預防各種足部疾病的根本方法，從氣味到真菌。穿著潮濕的襪子為真菌生長提供了完美的環境，所以要經常更換襪子，特別是出汗多的時候。
使用腳粉。很多人將藥粉撒在鞋子裏來保持清潔和乾燥。
: a4 }2 k5 X w, H0 W7 K
[attach]3441989[/attach]公仔箱論壇9 K: C$ o0 ^1 Q/ ]/ t& h% n% ^
公仔箱論壇$ h. o( X* |# l4 x, {
3.治療足部真菌tvboxnow.com4 e4 h1 T2 q% \+ o
如果你有發癢的皮疹，它就有可能是腳氣。到藥店裏購買能夠成功消除腳癬的藥膏。根據製造商的說明使用，直到皮疹消失。在此期間，請確保經常更換襪子。如果用藥幾天後症狀沒有任何起色，請去看醫生。趾甲真菌是一種不同類型的真菌，它更難治療。如果你的腳趾甲是棕色或黃的，並且龜裂，與醫生討論適合自己的灰指甲治療方案。（摘自“自然力量”）

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)